5 steg for å mestre nyttårsforsettet

5 steg for å mestre nyttårsforsettet

I denne episoden avslører jeg hvorfor nyttårsforsetter nesten alltid feiler, og hvorfor motivasjon, disiplin og «skjerp deg»-strategier aldri vil gi deg et bærekraftig liv. Det handler ikke om å prøve hardere. Det handler om hvem du tror du er.


Dette er episoden for deg som er lei av å starte på nytt hvert år.

For deg som ikke vil leve hardere — men smartere, mildere, og mer i tråd med det kroppen og hjernen din faktisk trenger.


Hvis du er klar for et nytt år som ikke handler om mål…

men om deg —

da er dette episoden du trenger.


Book en time i linken, du får 3 timer for kun 2000kr


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(69)

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
rss-mita-tulisi-tietaa
rss-bios-podcast
rss-hereilla
filocast-filosofian-perusteet
hippokrateen-vastaanotolla
rss-duodecim-lehti
utelias-mieli
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast
rss-totuuden-liepeilla
rss-murremyytin-murtajat
rss-sosiopodi
rss-metsanomistaja-podcast