GENTLEMEN`S COACH | Från tre utrbrändheter till inre frihet - HUR?!?
ELEKTRIKERPODDEN1 Joulu 2025

GENTLEMEN`S COACH | Från tre utrbrändheter till inre frihet - HUR?!?

I veckans avsnitt får vi besök av John Andreas – livscoach, yogalärare och tidigare elektriker. Han delar sin starka och öppna berättelse om vägen från ångest och tre utbrändheter till att hitta inre frihet, hållbara rutiner och ett helt nytt yrkesliv.

John ger konkreta tips och verktyg för dig som vill må bättre i vardagen och prestera utan att krascha. Vi pratar om:

  • Hur du hittar mer glädje i jobbet genom att fokusera på det du faktiskt gillar

  • Kommunikation med kunder som minskar stress och skapar trygghet

  • Enkla dagliga ritualer som förändrar hur du mår

  • Hur sociala medier påverkar sömn, fokus och energi

  • Praktiska rutiner: morgonstarter, återhämtning mitt på dagen, “komma hem”-ritualer, ärlighet i relationer och att omge sig med rätt människor

Det här är ett avsnitt för dig som vill programmera om din vardag, skapa bättre balans och ta steg mot ett mer hållbart liv – både på och utanför jobbet.


Tack till våra partners

mySchneider-appen – Verktyget för produktinfo, support och smarta funktioner i mobilen.

📱 Apple

📱 Android


Produktnytt från Nexans – FQQ Easy LED – Effektiv kabel för modern belysning.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Läs mer⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


GARO Normcentraler – Beställ snabbt online. Order före kl 11 skickas samma dag!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Beställ här

Jaksot(351)

"Vi kommer äta på IT-firmornas affärer i framtiden": Ahlsell och Eurolan gästar och snackar PoE, kablar och framtidens installationer!

"Vi kommer äta på IT-firmornas affärer i framtiden": Ahlsell och Eurolan gästar och snackar PoE, kablar och framtidens installationer!

Allt fler installationer går via nätverk – från belysning och laddboxar till styrsystem och övervakning.Men vad behöver elektrikern egentligen kunna för att hänga med i utvecklingen?I det här avsnitte...

27 Loka 202557min

EXTRAPODD - JOEL LUNDQVIST gästar!

EXTRAPODD - JOEL LUNDQVIST gästar!

Vi gästas av ingen mindre än Joel Lundqvist – tidigare lagkapten i Frölunda och trefaldig VM-guldvinnare.Vi snackar ledarskap, laganda och prestation – både på isen och i arbetslivet. Hur bygger man e...

26 Loka 202520min

INNOVATION SUMMIT 2025 - Danska och svenska elektriker direkt från golvet i Köpenhamn!

INNOVATION SUMMIT 2025 - Danska och svenska elektriker direkt från golvet i Köpenhamn!

Vi poddar direkt från golvet på Innovation Summit 2025 i Köpenhamn!Svenska och danska elektriker tycker till om eventet, tekniken och Schneiders senaste prylar – rakt och ärligt, precis som det ska v...

24 Loka 202527min

Vad f*n är egentligen ELKVALITET?

Vad f*n är egentligen ELKVALITET?

Vad f*n är egentligen elkvalitet?Tillsammans med Björn Johansson från Chauvin Arnoux reder vi ut vad egentligen elkvalitet är för något.Vad händer när övertoner spökar, flimmer stör eller spänningen s...

20 Loka 20251h 23min

ELMÄSSAN 2025: Allt från mässgolvet dag 2!

ELMÄSSAN 2025: Allt från mässgolvet dag 2!

ELMÄSSAN 2025: Allt från mässgolvet dag 2!Tack till våra partnersmySchneider-appen – Verktyget för produktinfo, support och smarta funktioner i mobilen.📱 Apple📱 AndroidProduktnytt från Nexans – FQQ ...

16 Loka 202544min

#31 ELMORGON - Direkt från Elmässan i Kista dag 2!

#31 ELMORGON - Direkt från Elmässan i Kista dag 2!

#31 ELMORGON - Direkt från Elmässan i Kista dag 2!

16 Loka 20251h 15min

ELMÄSSAN I KISTA 2025 - Snack från mässgolvet!

ELMÄSSAN I KISTA 2025 - Snack från mässgolvet!

ELMÄSSAN I KISTA 2025 - Snack från mässgolvet!

15 Loka 202525min

#30 ELMORGON - Direkt från Elmässan i Kista dag 1!

#30 ELMORGON - Direkt från Elmässan i Kista dag 1!

#30 ELMORGON - Direkt från Elmässan i Kista dag!

15 Loka 20251h 38min