#306 Hudbibeln : myter, vetenskap och goda råd om huden med Johanna Gillbro

#306 Hudbibeln : myter, vetenskap och goda råd om huden med Johanna Gillbro

Boken heter "Hudbibeln : förstå din hud - myter, vetenskap och goda råd" och gäst är författaren Johanna Gillbro.


Huden är kroppens största organ. Huden är också något vi spenderar mycket pengar på i hopp om att förbättra den. Utbudet av hud- och skönhetsprodukter är enormt och vi blir överösta med reklambudskap som lovar förbättring och föryngring. Men vad fungerar egentligen och vad kan vi lita på? Den här boken lutar sig på forskning för att beskriva hudens uppbyggnad och funktioner. Den går också igenom innehållet i hudvårdsprodukterna och förklarar vad vi bör använda resp undvika. Och det förklarar på vilka sätt olika livsstilsfaktorer (kost, sömn, motion etc.) leder till en starkare och friskare hud.


Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad och hur mycket kan vi egentligen förbättra med vår hud? Vilka hudvårdsprodukter och vilken hudvård bör vi använda, och vilka bör vi undvika, för bästa resultat? Vilka andra livsstilsfaktorer har en påverkan även på vår hud? Lyssna och få en kortversion av boken!


Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Hemsida: https://larafranlarda.com

Läs mer om alla avsnitt och sök i arkivet på hemsidan: https://larafranlarda.com/

Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(480)

#8 Kommunikation & påverkan med Erik Modig

#8 Kommunikation & påverkan med Erik Modig

Boken heter "Kontroll" och gäst är författaren Erik Modig, doktor och forskare på Handelshögskolan i Stockholm.Hans forskning är särskilt inriktad på kommunikation som syftar till att ändra människors...

29 Maalis 201554min

#7 Lycka och positiv psykologi med Katarina Blom

#7 Lycka och positiv psykologi med Katarina Blom

Boken heter "Lycka på fullt allvar" och gäst är författaren och psykologen Katarina Blom.Vi pratar om vad lycka är, hur lycka fungerar och vad vi kan göra för att bli lyckligare. Lyssna och få en kort...

16 Maalis 20151h 4min

#6 Färglära & Färgpsykologi med Karl Rydberg

#6 Färglära & Färgpsykologi med Karl Rydberg

Boken heter "Levande färger - En bok om färgernas dolda psykologi" och gäst är författaren Karl Ryberg.Röd, grön, gul, blå, lila, orange, turkos och lime - Hur påverkas vi av olika färger? Några av fr...

2 Maalis 201555min

#5 Prokrastinering & uppskjutandets psykologi med Alexander Rozental

#5 Prokrastinering & uppskjutandets psykologi med Alexander Rozental

Boken heter "Dansa på deadline" och gäst är författaren och psykologen Alexander Rozental.Vi pratar om varför vi skjuter upp saker, vad det får för konsekvenser och vad vi kan göra åt det. Du får ocks...

16 Helmi 201559min

#4 Utseendekultur & Kroppsuppfattning med Carolina Lunde (telefonintervju)

#4 Utseendekultur & Kroppsuppfattning med Carolina Lunde (telefonintervju)

Boken heter "Projekt perfekt : Om utseendekultur och kroppsuppfattning" och gäst är författaren Carolina Lunde, forskare på psykologiska institutionen på Göteborgs Universitet.Ett konstant flöde av va...

14 Joulu 201452min

#3 Marknadsundersökningar med Magnus Linde

#3 Marknadsundersökningar med Magnus Linde

Boken heter "Marknadsförarens guide till verkligheten" och gäst är författaren Magnus Linde.I programmet pratar vi bl.a. om hur marknadsundersökningar kan genomföras, tolkas och användas.Läs mer om al...

8 Joulu 201442min

#2 Reklam med Bo Bergström

#2 Reklam med Bo Bergström

Boken heter "Reklam: Strategiskt och kreativt" och gäst är författaren Bo Bergström. Den här boken vänder sig till såväl reklamkreatörer som marknadskommunikatörer. Här beskrivs idéerna, budskapen, bi...

15 Marras 201446min

#1 Kriskommunikation med Jeanette Fors-Andrée

#1 Kriskommunikation med Jeanette Fors-Andrée

Boken heter "Praktisk kriskommunikation" och gäst är författaren och krishanteraren Jeanette Fors-Andrée.Några av frågorna som tas upp i programmet är: Vad är egentligen kriskommunikation? Hur ska man...

11 Marras 201455min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
rss-rahamania
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-narsisti
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
rss-psykalab
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
leikitaanko-laakaria
filocast-filosofian-perusteet
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis