Selvmords Podden28 Maalis 2021

#68 The Human Aspect - Verdens største livserfaringsbibliotek med Jimmy Westerheim

I denne episoden får vi vite mer om stiftelsen «The Human Aspect» og podcasten «Hverdagspsyken» Jimmy Westheim forteller om veien fra shipping-talent i Singapore via toppstilling i Leger uten grenser i Afghanistan til The Human Aspect.

Etter å ha opplevd bombing i Afghanistan, stilte han seg spørsmålet: «Hvorfor snakker vi ikke om problemer og vanskeligheter?» I 2016 hadde han 2 mnd fri før neste oppdrag, og for en driftig mann med ADHD ble det starten på The Human Aspect.

Han tok med seg en kompis med kamera og spurte tilfeldige folk på Karl Johan:

1. Hva er din tøffeste utfordring i livet?

2. Hvordan lærte du å håndtere den eller leve med den?

3. Hva har du lært?

Jimmy har en egen evne til å få folk til å åpne seg. Dette har ført til over 600 videointervjuer. Dette er ikke inspirasjonskilder men et terapeutisk redskap. I dag er det verdens største gratis verktøy på psykisk helse som er i alle land. 250 av intervjuene er på norsk - tekstet til engelsk, og resten er på engelsk. I etterkant har de utviklet dette for å kunne føre til endringer hos mennesker: Det å bryte ned stigma ved at du kjenner deg igjen, vil kunne føre til at du skjønner at du ikke er alene, at det finnes hjelp og håp i din situasjon.

Her kan du få hjelp:

- Trenger du akutt hjelp ring 113!

Kirkens SOS: Døgnåpen kristetelefon, tlf 22 40 00 40

Mental Helse: Døgnåpen krisetelefon, tlf 11 61 23

LEVE: Landsforeningen for etterlatte ved selvmord

Legevakten: tlf 116 117

Kors på Halsen (Røde Kors): Lavterskel samtaletelefon for barn og unge under 18, Tel. 800 33 321 (Mandag til fredag, kl 14-20)

SnakkLitt. Dette er et initiativ mellom Helsesista, Kirkens SOS og Nyby. Det er et anonymt samtaletilbud på telefon og chat for alle som ønsker å prate med noen. Tlf: 22 04 04 99

Stiftelsen Elpis Selvmordsforebygging -arbeider for at selvmordsnære og deres pårørende får den hjelpen de trenger.

Stiftelsen Lillebrors Minne -omsorg for etterlatte

#ikke1til #selvmord #åpenhetredderliv #ikkegiopp #selvmordspodden #selvmordsforebygging #endagavgangen #antistigma #nytthåp

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(108)

#109 Er ikke vi pårørende? Å miste et voksent barn - med Rigmor og Tor-Bjørn

Hva slags hjelp og oppfølging får foreldre når deres voksne barn dør i selvmord? "Er ikke vi pårørende?" spør Rigmor og Tor-Bjørn i dette intervjuet. Er det mindre viktig å støtte foreldre og søsken...

22 Joulu 202334min

#108 Dine farger vil alltid skinne! Verktøy for å mestre sorgen med Tone Haugen

Tone fortalte i forrige episode om sønnen Elias på 17 som døde i 2021. Han elsket farger... Tone har brukt fargene som inspirasjon for å mestre sin egen sorg, og i denne episoden gir hun oss verdifull...

14 Joulu 202327min

#107 17-åringen som tok vare på alle andre - med Tone Haugen

Elias var en snill, ordentlig og godhjertet 17-åring, som drev aktivt med svømming. Ingen så dette komme... "Kanskje det er de som man ikke er bekymret for, som man skal ta litt ekstra vare på også?"...

8 Joulu 202332min

#106 Min vei videre med Jan Egil Sponnich

I forrige episode fortalte Jan Egil Sponnich om hvordan det var for han å miste sin mor i selvmord som 13 åring. For 40 år siden, var det ikke mye hjelp å få, siden selvmord var noe man ikke snakket o...

1 Joulu 202320min

#105 Å miste mamma som 13-åring med Jan Egil Sponnich

Jan Egil Sponnich var bare 13 år da han mistet sin mamma i selvmord. Han fikk ingen hjelp, og det var ikke naturlig å snakke om dette, verken på skole eller hjemme. Som voksen ble stress på jobben, et...

15 Maalis 202323min

#104 Å miste håpet - med Arve Danielsen

Arve Danielsen er en 71 år gammel mann som tross utfordringer hadde alt på stell: Topplederstilling, jobbet som hjelpearbeider Kirkens nødhjelp i flere krigsherjede områder, og og hadde tillit som var...

15 Syys 202235min

#103 Yannis - Etterlatt og Fylkesleder LEVE Agder

I denne episoden forteller Fylkesleder i Agder om sitt arbeid for å ivareta etterlatte, samt sin egen personlige erfaring som etterlatt og selvmordsnær. Her kan du få hjelp: - Trenger du akutt hjel...

28 Elo 202224min

#102 Menneskemøter med psykolog Joyce Pigao

I denne episoden møter vi Psykolog Joyce Pigao som er avdelingssjef fra Østre Agder DPS. Hun er utdannet i Tyskland, og dette har preget hennes tilnærming til både brukere, pårørende og ansatte. Menne...

20 Elo 202221min