Minna Huotilainen - aivot ja liikunta
Polkuporinat9 Elo 2019

Minna Huotilainen - aivot ja liikunta

Mitä aivoissa tapahtuu kestävyyssuorituksen aikana? Tekeekö dopamiini- ja endorfiinikylvyt urheilijoista oppimisen mestareita? Tässä jaksossa Polkuporinat pääsi keskustelemaan näistä ja monista muista aivoihin liittyvistä aiheista aivotutkija Minna Huotilaisen kanssa.

Jaksot(221)

Jere Sjögren - Vakavasta vammasta toipuminen

Jere Sjögren - Vakavasta vammasta toipuminen

Ultrajuoksija Jere Sjögren avaa Polkuporinat jaksossa omasta vammasta toipumismatkaa. Mitkä olivat oireet, miten vamma todettiin ja miten sitä lähdettiin kuntouttamaan. Käymme läpi mm. asenteen merkit...

24 Marras 202354min

Uusi Polar Vantage V3 - Ville Uronen

Uusi Polar Vantage V3 - Ville Uronen

Suomalainen Polar Electro julkaisee uuden Polar Vantage V3 kellon lokakuussa ja tässä jaksossa pääsemme kuuntelemaan kellon uusista ominaisuuksista Ville Urosen kyydissä. Useita uusia aluevaltauksia t...

23 Loka 202337min

Leadville Trail 100 Run päiväkirja

Leadville Trail 100 Run päiväkirja

5-vuotta Polkuporinoita juhlalähetys! Jakso koostuu Leadville Trail 100 Run kuulumisista päiväkirjamuodossa. Miten Mikael ja Sari Heermanin matka Coloradoon sujui, miten kisa meni ja mitä oppeja tuli ...

29 Syys 20231h 16min

Ultrapari Satu ja Kalle Lipiäinen

Ultrapari Satu ja Kalle Lipiäinen

Satu ja Kalle Lipiäinen ovat Sarin ja Mikaelin vieraana Polkuporinoissa. Jakson aikana mistä yhteinen taival lähti ja mitkä ovat tulevaisuuden tavoitteet. MM-ennätysnainen Satu kertoo harjoittelusta j...

25 Elo 202359min

Nuuksio Backyard Ultra 2023 #parastajustnyt

Nuuksio Backyard Ultra 2023 #parastajustnyt

Polkuporinoissa käydään läpi 5. NBUn kuulumisia Sarin ja Mikaelin sekä Tipi Takalan toimesta. Jaksossa mukana huoltajia ja juoksijoita, sekä kilpailun voittajan Pekka Aallon mietteet. Onnistuneen tapa...

28 Heinä 202347min

Aleksi Litovaara - pelon ja mielen hallinta

Aleksi Litovaara - pelon ja mielen hallinta

Tällä kertaa Polkuporinoissa puhutaan lumilautailusta ja pelosta. Kuulemme, miten half-pipen Maailman Cupin voittaja vuosimallia 1996, coach ja puhuja Aleksi Litovaara kertoo, miten kisakammoisesta nu...

30 Kesä 20231h 3min

Rab Cinder - gravel pyöräilyn vaatemallisto

Rab Cinder - gravel pyöräilyn vaatemallisto

Gravel pyöräilyn vaatetuksesta pitää huolen Rab Equipmentin, jonka uutta Cinder gravel-mallistoa Mikael Heerman käy läpi yhdessä Polkuporinat-podcastissa maahantuoja Heikki Tapanisen kanssa. Luvassa o...

26 Touko 202341min

Nordic Gravel Series by Sami Lampinen

Nordic Gravel Series by Sami Lampinen

Tässä jaksossa Gravel pyöräilyn sanansaattaja Sami Lampinen kertoo mistä kaikesta gravel pyöräilyssä on kyse ja miten Nordic Gravel Series lähti käyntiin ja mistä se tänä päivänä koostuu. Laji on help...

28 Huhti 202342min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-235-podcast
runners-high-podcast
suomen-f1-podcast
rss-ylilyonti
rss-voimavalmennus
juoksumania
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-kaukaan-paaty
rss-vuoroveto-podcast