Jakso 75: Mitä tuli taas luvattua ja miten niistä selvitään?
Runner's High Podcastin uusi vuosi käynnistyy jälleen lupauksilla. Mitään ei tosin luvata, mutta annetaan sentään vinkkejä siitä, miten niistä lupauksista selvitään.Studiossa Aki Nummela ja Tero Forsb...
17 Tammi 20231h 14min
Jakso 74: Tehoaluetrilogia III: Maksimikestävyys
Tänään juostaan kovaa! Runner's High Podcastin tehoaluetrilogian kolmas jakso on vihdoin paketissa ja käsittelee maksimikestävyyttä. Äänessä jälleen Aki Nummela, Tuomo Salonen ja Tero Forsberg.Muista ...
3 Tammi 202347min
Jakso 73: Lajispesiaali - 800m
Runner's High Podcastin jaksossa 73 yritetään keskittyä 800 metrin juoksuun. Studioon palaa pitkän tauon jälkeen podcastin vanha vakioääni Tuomo Salonen, ja mukana myös tutut naamat eli Tero Forsberg ...
20 Joulu 20221h 47min
Jakso 72: Juoksijan tarina - vieraana Kalle Lotta
Runner's High Podcastilta on toivottu ajoittain vieraaksi huippujuoksijoiden sijaan "tavallisia kuntojuoksijoita", ja sen innoittamana kutsuimme studioon muutaman vuoden juoksua harrastaneen nykyisin ...
29 Marras 20221h 29min
Jakso 71: Kohti maratonia - vieraana Hannu Granberg
Runner's High Podcastin kolmas tuotantokausi starttaa maratontunnelmissa. Vieraana jaksossa vahvan maratondebyytin viime vuonna tehnyt Hannu Granberg, joka lähtee joulukuussa Valenciaan kolkuttelemaan...
15 Marras 20221h
Jakso 70: Kysymyksiä ja vastauksia
Runner's High Podcastin toinen tuotantokausi päätetään vastaamalla lukuisiin erittäin hyviin podcastin kuuntelijoilta saatuihin kysymyksiin.Studiossa vastauksia antamassa Aki Nummela, Tero Forsberg ja...
30 Elo 20221h 7min
Jakso 69: Lajispesiaali - 10 000m
Runner's High Podcastin jaksossa 69 syöksytään syvälle 10 000 metrin juoksun pariin. Studiossa kympille omalla urallaan keskittynyt Runner's High:n ennätysmies Simo Wannas ja puolen tunnin alitusta ed...
5 Heinä 202251min
Jakso 68: Juoksutekniikka
Runner' High Podcastin jakson aiheena tällä kertaa paljon toivottu juoksutekniikka, ja studiossa vakiomiehityksen lisäksi entinen huippujuoksija ja nykyinen huippuvalmentaja Simo Wannas. Miten omaa ju...
21 Kesä 20221h 6min
