571. Ge livet en tonartshöjning
Ångestpodden24 Joulu 2025

571. Ge livet en tonartshöjning

Dags att knyta ihop säcken på året 2025. Vad har präglat samtalen om psykisk ohälsa? Vad har vi tagit upp och vad har format oss och våra samtal i Ångestpodden under året som gått?


Sofies filosofi 2026


  • Ge livet en tonartshöjning
  • Våga ha tillit till att du kommer överleva även om saker och ting inte alltid blir som planerat.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(787)

59. Generaliserat ångestsyndrom med Lizette

59. Generaliserat ångestsyndrom med Lizette

Denna veckan gästas vi av härliga Lizette som väldigt tidigt märke att hon led av ovanligt mycket ångest. Generaliserat ångestsyndrom, eller GAD som det brukar förkortas (Generalized Anxiety Disorder)...

2 Maalis 201639min

58. Släpp tårarna fria

58. Släpp tårarna fria

I dagens avsnitt pratar vi om att gråta. Gråt som i nedstämdhet, gråt som i saknad, gråt som i rädsla och också gråt som i lycka. Visste ni att människan är den enda levande varelsen som faktiskt gråt...

24 Helmi 201636min

57. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 3 Sexmissbruk

57. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 3 Sexmissbruk

I veckans avsnitt av Ångestpodden, och sista delen av vår poddserie "Vi måste prata om sex", pratar vi om sexmissbruk, eller sex som självskadebeteende. Kommer ni ihåg "Johanna", som gästade oss i del...

17 Helmi 201633min

56. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 2: Sexuella övergrepp på internet

56. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 2: Sexuella övergrepp på internet

Nu kommer vår andra del i vår poddserie "Vi måste prata om sex" och i dagens avsnitt har vi med oss Johanna från företaget LAJKS, som pratar om sexuella övergrepp på internet med oss. Otroligt intress...

10 Helmi 201646min

55. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 1: Sexuella övergrepp

55. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 1: Sexuella övergrepp

Vi släpper vår första podd-serie "Vi måste prata om sex" där vi i tre veckor framöver kommer lyfta olika ämnen kring sex. I dagens avsnitt, del 1, pratar vi om sexuella övergrepp. År 2013 polisanmälde...

3 Helmi 201641min

54. Karriärhets och framgångsångest

54. Karriärhets och framgångsångest

I veckans avsnitt pratar vi om karriärhets och framgångsångest och med oss har vi karriärcoachen Barbara Westertaklax som hjälper oss reda ut begrepp som karriär, framgångsrik och ekonomiskt oberoende...

27 Tammi 201645min

53. Borderline med Melika Zakariae

53. Borderline med Melika Zakariae

Borderline. Visst låter det väldigt, väldigt sjukt och främmande? Många har bilden av att Borderline = mentalsjukhus. I veckans avsnitt gästar Melika Zakariae som själv har fått diagnosen borderline o...

20 Tammi 201637min

52. ÅNGESTPODDEN FIRAR 1 ÅR!

52. ÅNGESTPODDEN FIRAR 1 ÅR!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Tammi 201642min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
rss-kyykkya-ja-kuoharia
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
paaasia-podcast
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-vapaudu-voimaasi
terapiassa
onnen-kuplia
rss-rakas-mielenterveyteni
paritellen