CBD för smärta & återhämtning – därför funkar det

CBD för smärta & återhämtning – därför funkar det

CBD är ett av de mest omtalade – och samtidigt mest missförstådda – ämnena inom hälsa och biohacking.

I det här avsnittet av Biohackpodden går vi på djupet med vad CBD faktiskt gör i kroppen, och varför så många aktiva upplever minskad smärta, bättre återhämtning och ökad rörlighet.

Vi gästas av Cristoffer Vimlin-Hedman, paddelspelare och entreprenör som jobbar med topikala CBD-produkter för muskler och leder. Efter år av intensiv träning och återkommande belastningsproblem upptäckte han hur CBD används brett i Spanien – inte som trend, utan som ett naturligt verktyg för att kunna fortsätta vara aktiv utan att kroppen säger stopp.

I avsnittet pratar vi om:

  • vad CBD är – och vad det inte är
  • varför CBD inte ger rus och är fritt från THC
  • kroppens endokannabinoida system – och varför det ens finns
  • skillnaden mellan CBD och klassiska liniment som tigerbalsam
  • varför CBD kan gå djupare än bara värme och blodflöde
  • verkliga exempel där smärta lindrats direkt vid användning

Vi reder också ut varför CBD är så kontroversiellt i Sverige, trots att kroppen är biologiskt byggd för att interagera med cannabinoider – och varför topikal användning blivit ett kraftfullt verktyg för både idrottare och vardagsmotionärer.

Ett avsnitt för dig som vill förstå CBD bortom rubrikerna, utan hype, utan rus – men med biologi, erfarenhet och praktisk biohacking i fokus.


Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

Jaksot(151)

Vitamin B6

Vitamin B6

Vitamin B6 är ett av de viktigaste B-vitaminerna. Det hjälper kroppen att omvandla maten vi äter till energi – men också till signalsubstanser, alltså de kemiska ämnen som gör att våra hjärnceller kan...

13 Loka 20253min

Grappling med Adam Grins

Grappling med Adam Grins

I det här avsnittet möter vi Adam Grins, en dedikerad grappler som just nu laddar inför EM i grappling. Vi pratar om allt från träningsrutin till återhämtning.Följ oss gärna på Instagram på @biohackba...

9 Loka 202526min

Vitamin B5

Vitamin B5

Vitamin B5 tillhör B-vitaminfamiljen – de vattenlösliga vitaminerna som fungerar som medarbetare i kroppens energiproduktion.Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal ...

6 Loka 20254min

När stress sätter sig i magen – Evelinas väg till läkning genom andning

När stress sätter sig i magen – Evelinas väg till läkning genom andning

I det här avsnittet möter vi Evelina Wahlander, som under lång tid kämpade med magont och diffusa symtom som ingen kunde förklara. Vändpunkten kom när en läkare hjälpte henne att se sambandet mellan s...

2 Loka 202540min

Vitamin B3 – nyckeln till energi, cellförnyelse och långlivad vitalitet

Vitamin B3 – nyckeln till energi, cellförnyelse och långlivad vitalitet

Idag ska vi prata om ett ämne som bokstavligen kan ladda upp dina celler inifrån – Vitamin B3.Det här är inte bara ett vitamin, det är en metabolisk nyckel som påverkar allt från energinivåer och hudh...

29 Syys 20255min

Psykos och mental träning med Daniel alfons

Psykos och mental träning med Daniel alfons

Daniel Alfons gäster Biohackpodden och berättar hur mental träning har hjälp han tillbaka från psykos och sitt dåliga måendeFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal H...

25 Syys 202526min

Vitamin B2

Vitamin B2

Vitamin B2 tillhör B-komplexet och är helt central i kroppens energiproduktion. Utan den kan vi inte effektivt omvandla maten vi äter till energi i våra celler. Den är som ett tändstift för våra mitok...

22 Syys 20252min

AI hjälpte mig när ingen läkare kunde - Silja

AI hjälpte mig när ingen läkare kunde - Silja

Silja har sökt hjälp hos läkare och experter i över 30 år för att få hjälp med sina symtom och överkänslighet utan att få ett enda svar som hjälpt henne framåt. 2025 vände Silja sig till AI och chatgp...

18 Syys 20251h 5min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
tiedenaiset-podcast
terapiassa
puhu-muru
junnut-pelissa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-kyykkya-ja-kuoharia
paaasia-podcast
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti
rss-duodecim-lehti