#221 – Løpe maraton i utlandet på bonuspoeng – med Sara fra @smartsparing
Lavterskel9 Tammi

#221 – Løpe maraton i utlandet på bonuspoeng – med Sara fra @smartsparing

Vi snakker ofte om løping, opplevelser, reiser og løp som er verdt å få med seg. Men alt dette koster jo faktisk penger. I denne episoden har vi med oss Sara fra @smartsparing på Instagram. Sara er en venn av oss, svært aktiv, og skikkelig god på å få mer ut av de samme kronene, uten å bli gjerrig eller økonom. Dette er ingen investeringspodkast, men en episode om hvordan handling i hverdagen kan bidra til å skape flere minner i et aktivt liv. Vi snakker blant annet om hvordan bonuspoeng og f...

Jaksot(245)

#223 – Fra pappaperm til 1:09: Håvard Mæle, familiekabalen og løpevogn-effekten

#223 – Fra pappaperm til 1:09: Håvard Mæle, familiekabalen og løpevogn-effekten

Det er ikke mange år siden Håvard begynte å ta løpingen seriøst, men for en eventyrlig reise det har vært på resultatlistene siden. Og hovedgrunnen til framgangen? Balansen på hjemmebane. Med en støtt...

23 Tammi 1h 24min

#222 – Hva skjedde på HOKA Solastranden Halvmaraton

#222 – Hva skjedde på HOKA Solastranden Halvmaraton

Påmeldingen til HOKA Lavterskel-løpet 2026 – Cowboy-edition er åpen 🤠 Lavere pris denne helgen 16.01 t.o.m 18.01 – så spar noen kroner på påmeldingen nå! Og mens du melder deg på løpet vårt, så kan ...

16 Tammi 56min

#220 – For deg som skal løpe HOKA Solastranden Halvmaraton

#220 – For deg som skal løpe HOKA Solastranden Halvmaraton

Få dager igjen til nærmere 3000 fine folk skal samles med startnummer på brystet når årets første løp skal arrangeres på Sola. I forkant av alle SpareBank 1 Rogaland Grand Prix-løpene, kommer det en e...

5 Tammi 31min

#219 – Årsoppgjøret

#219 – Årsoppgjøret

Vi går inn i vårt femte år med Lavterskel, og det er på sin plass å si; tusen hjertelig takk for at dere fortsatt henger med oss. Dette startet som et morsomt sideprosjekt, men har år for år bygget ek...

2 Tammi 1h 7min

#218 – Rigget bondequiz, nye mellomnavn og mannskor-avsløring

#218 – Rigget bondequiz, nye mellomnavn og mannskor-avsløring

Not safe for kids. Gjennomløping av 10 km og halvmaraton-distansen på HOKA Solastranden Halvmaraton kan du delta på 31.12, mer info om det finner du her: https://www.facebook.com/events/19338150108153...

26 Joulu 20251h 10min

#217 – God jul, RGP-nyhet, pop-up halvmaraton og noen oppfordringer

#217 – God jul, RGP-nyhet, pop-up halvmaraton og noen oppfordringer

Om du syns juletiden er ekstra tøff, ikke nøl med å ringe Kirkens SOS-telefon på 22 40 00 40, eller Mental Helse sin 116 123 om du trenger noen å prate med. Begge tjenestene er døgnåpne, og gratis å b...

23 Joulu 202511min

#216 – Bohemen Thomas Asgautsen

#216 – Bohemen Thomas Asgautsen

Finner du en startstrek i Rogaland, kan du banne på at Thomas ikke er langt unna med startnummer på brystet, klar for å løpe alt han er god for. Det er drøyt 3 år siden Thomas gjestet oss første gang,...

19 Joulu 20251h 14min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-en-saa-unta
katilon-kahvitunti
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
fitnessvastaanotto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
junnut-pelissa
rss-duodecim-lehti
terapiassa