Laila Five. Hjernens hemmelige språk

Laila Five. Hjernens hemmelige språk

Episode 64

Denne episoden, hvor jeg snakker med lege Laila Five om boken hennes Hjernens hemmelige språk, er så viktig at jeg håper du vil dele den med alle som kan ha nytte av denne innsikten. Å forstå hva som faktisk skjer i hjernen under stress, er ikke bare kunnskap – det er makt. Du kan ikke presse deg selv inn i glede, og du kan ikke tvinge frem ro. Nervesystemet reagerer ikke på det du sier til deg selv, men på det du virkelig føler.

God lytting😊


Episoden finner du i podkasten «Pust for livet» på Apple Podcast | Spotify | mariannemagelssen.no


Laila Five er spesialist i allmennmedisin og i utdanning for å bli psykiater. Hun er forfatter av boken Hjernens hemmelige språk. Laila brenner for at mennesker som sliter med langvarige helseplager skal få god og riktig helsehjelp tidlig. Hun er opptatt av helseformidling og holder selv kurs for å behandle mennesker med helseplager som smerter og utmattelse.


Laila har sin egen podcast: Doktor Fives podcast der hun er opptatt av hvordan vi kan bli bedre av langvarige helseplager ved å regulere hjernen og nervesystemet.

App: Balansert

https://www.doktorfive.no/


Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.

Instagram: @mariannemagelssen

Hjemmeside: mariannemagelssen.no


Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)


Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner

Podkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil»

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(71)

Anne Brit Kjelsrud. Del 5. Innføring i sinnets natur og bevissthetens essens.

Anne Brit Kjelsrud. Del 5. Innføring i sinnets natur og bevissthetens essens.

Episode 42.Del 5. Jeg har laget en serie med Anne Brit Kjelsrud, den består av 5 episoder og to meditasjoner. Disse episodene gir en god innføring i sinnets natur og bevissthetens essens. Anne Brit gi...

12 Heinä 202543min

Anne Brit Kjelsrud. Del 4. Innføring i sinnets natur og bevissthetens essens.

Anne Brit Kjelsrud. Del 4. Innføring i sinnets natur og bevissthetens essens.

Episode 40.Del 4. Jeg har laget en serie med Anne Brit Kjelsrud, den består av 5 episoder og to meditasjoner. Disse episodene gir en god innføring i sinnets natur og bevissthetens essens. Anne Brit gi...

28 Kesä 202547min

Anne Brit Kjelsrud. Del 3. Innføring i sinnets natur og bevissthetens essens.

Anne Brit Kjelsrud. Del 3. Innføring i sinnets natur og bevissthetens essens.

Episode 39.Del 3. Jeg har laget en serie med Anne Brit Kjelsrud, den består av 5 episoder og to meditasjoner. Disse episodene gir en god innføring i sinnets natur og bevissthetens essens. Anne Brit gi...

21 Kesä 202555min

Anne Brit Kjelsrud. Ledet meditasjon: 5 stjernen

Anne Brit Kjelsrud. Ledet meditasjon: 5 stjernen

Episode 38.Ledet meditasjon: 5 stjernen. En meditasjonsøvelse som samler og skaper forbindelse mellom det fysiske og det mentale. Start gjerne meditasjonen med å ta kontakt med vennlig åpenhet og medf...

14 Kesä 202521min

Anne Brit Kjelsrud. Del 2. Innføring i sinnets natur og bevissthetens essens.

Anne Brit Kjelsrud. Del 2. Innføring i sinnets natur og bevissthetens essens.

Episode 37.Del 2. Jeg har laget en serie med Anne Brit Kjelsrud, den består av 5 episoder og to meditasjoner. Disse episodene gir en god innføring i sinnets natur og bevissthetens essens. Anne Brit gi...

7 Kesä 202545min

Anne Brit Kjelsrud. Del 1. Innføring i sinnets natur og bevissthetens essens.

Anne Brit Kjelsrud. Del 1. Innføring i sinnets natur og bevissthetens essens.

Episode 36.Del 1. Jeg har laget en serie med Anne Brit Kjelsrud, den består av 5 episoder og to meditasjoner. Disse episodene gir en god innføring i sinnets natur og bevissthetens essens. Anne Brit gi...

31 Touko 202537min

Kari Rose Norheim. Nær døden- opplevelse. Del 2

Kari Rose Norheim. Nær døden- opplevelse. Del 2

Episode 34.Del 2. av min samtale med Kari Rose Norheim.Kari forteller mer fra sin nær døden- opplevelse.God lytting!Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytt...

17 Touko 202532min

Kari Rose Norheim. Nær døden- opplevelse. Del 1.

Kari Rose Norheim. Nær døden- opplevelse. Del 1.

Episode 33.I denne episoden har jeg gleden av å samtale med Kari Rose Norheim. Som 18-åring opplevde hun en nær døden-opplevelse som forandret livet hennes. Denne erfaringen førte til en dyp interesse...

10 Touko 202553min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-yopuolen-tarinoita
harhaoppia
rss-mielen-laboratorio
rss-seuraa-sieluasi
rss-verkosto
rss-valo-minussa-2
rss-lakeuden-valo
maailmanpuu
rss-raamattuavain
rss-puhutaan-teologiaa
rss-kylvaja-pod
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut