Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.


Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(156)

Såre og ømme brystvorter - godt sugetak, hamburgergrep og skjold

Såre og ømme brystvorter - godt sugetak, hamburgergrep og skjold

Vi fortsetter sommeren med enda en episode om amming med vår barnepleier og ammehjelper Kine. Denne gangen snakker vi om såre brystknopper. Om hvorfor de oppstår, hva man kan gjøre for å prøve å unngå...

19 Heinä 202235min

Det viktigste for vellykket amming- god ammestart, sugetak og Ammehjelpen

Det viktigste for vellykket amming- god ammestart, sugetak og Ammehjelpen

I det siste har vi fått med oss at Ammehjelpen har trengt støtte for å kunne bestå, og heldigvis fikk de noe så vi kan glede oss over den gode hjelpen de gir enda lenger! I denne episoden har vi med o...

11 Heinä 202221min

Sommerferie med den nyfødte- forventninger til ferietur, våte bleier og hete tips

Sommerferie med den nyfødte- forventninger til ferietur, våte bleier og hete tips

I forkant av denne episoden hadde vi en fin prat med helsesykepleier Maria så vi fikk mange gode råd. Det er ikke bare bare å ha sommerferie når man har en liten baby å ta hensyn til. Varme, solskjerm...

4 Heinä 202221min

Gravid i sommerferien- varme, reise og pigmentflekker

Gravid i sommerferien- varme, reise og pigmentflekker

Vi ringer sommeren inn med en episode om det å være gravid og reise på ferie i sommervarmen. Janicke og Jenny snakker om ting som kan være utfordrende og annerledes når man er gravid, og hvilke forhol...

27 Kesä 202221min

To mammaer del 2- om IVF, åpenhet og forståelse

To mammaer del 2- om IVF, åpenhet og forståelse

Her kommer del 2 av Lene og Tonje og denne gangen handler det om IVF og hele den prosessen, og alle tanker og følelser som følger med. Lene og Tonje har vært åpne og delt helt fra begynnelsen i håp om...

13 Kesä 202229min

To mammaer i en familie- om hormoner, morsinstinkt og parterapi

To mammaer i en familie- om hormoner, morsinstinkt og parterapi

Vi starter en ny sesong med en episode som har stått på listen lenge, nemlig den som handler om en familie med to mammaer. Vi er på besøk hos det lesbiske paret Lene Sleperud og Tonje Frøystad Garvik,...

31 Touko 202240min

Morsrollen - om forberedelse, redefinering og forventninger

Morsrollen - om forberedelse, redefinering og forventninger

I denne episoden snakker vi om den store og komplekse morsrollen. Vi har med oss Hilde Tavares, en av founderene til bbhugme, som loser oss gjennom én måte å forberede seg på. Hun er kiropraktor og sp...

11 Touko 202251min

Konisering - livmorhals, celleprøver og forskjellige råd i graviditeten

Konisering - livmorhals, celleprøver og forskjellige råd i graviditeten

Nok en gang har vi hanket inn ekspertise, og denne gangen handler det om konisering. Hva er konisering? Hvorfor og hvordan utføres det? Er det slik at man bør vente med å bli gravid etter en koniserin...

27 Huhti 202221min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-stylecast
rss-vastaanotolla
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-naapurissa
saran-kaverikirja
aitien-aani
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-hippo-satuja-lapsille
rss-lastenohjelma-taikalipas
onnen-kuplia
rss-kuumilla-aalloilla
perusasento
puhutaan-koiraa
ihan-mamina-podcast
metti-miklu
rss-eropodi
rss-mamcast
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast