Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.


Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.

Jaksot(153)

Marias opplevelse av fødsel- det var ikke farlig! og "han er helt perfekt".

Marias opplevelse av fødsel- det var ikke farlig! og "han er helt perfekt".

I denne episoden forteller Maria om ventetid og induksjon, og hennes opplevelse av fødselen. Vi får høre om tanker og følelser hun hadde da hun fødte Sverre Olai. Lystgass, epidural og trygg partner o...

15 Helmi 202150min

Bekymringer gravide har for å føde i dagens korona situasjon - Tina Skarbø deler og råder. Partner, mental forberedelse, og nytt lydutstyr!

Bekymringer gravide har for å føde i dagens korona situasjon - Tina Skarbø deler og råder. Partner, mental forberedelse, og nytt lydutstyr!

I ukens episode har vi snakket med influenser Tina Skarbø om bekymringer og uroligheter de gravide kjenner på i dag, med tanke på å føde i en tid med pandemi. Vi vet det er strenge restriksjoner på gr...

8 Helmi 202125min

Hvorfor amming og morsmelk er bra! - pattedyr og ammepress

Hvorfor amming og morsmelk er bra! - pattedyr og ammepress

I denne episoden har vi med Kine, barnepleier og ammehjelper, og Victoria, jordmor og ammekyndig, for å lære om hva som er bra med amming og morsmelk. De forteller om fordeler for mor og barn, og hvor...

31 Tammi 202147min

Hjemmefødsel med Katrine- Informert valg og fødselens mantra, bak en busk rundt Semsvann!

Hjemmefødsel med Katrine- Informert valg og fødselens mantra, bak en busk rundt Semsvann!

I denne episoden har vi med oss jordmor Katrine Lysne for å snakke og informere om hjemmefødsel. Vi snakker om fødekrefter og smertelindring, hormoner og om å stole på kroppen sin. Også fødselens mant...

24 Tammi 202143min

Fødebagen- smoothie maskin, tøfler og morgenkåpe, og en stor dose tro på seg selv!!

Fødebagen- smoothie maskin, tøfler og morgenkåpe, og en stor dose tro på seg selv!!

I denne episoden snakker vi om hva som er fint å pakke i fødebagen og ikke. I fødsel er det enkelte ting som kan være praktisk å ha, og på barsel er det noen ting den nyfødte og den nybakte mammaen ka...

18 Tammi 202134min

Godt nyttår! -og takk for spørsmål og tilbakemeldinger! - manne deo og pakkelek.

Godt nyttår! -og takk for spørsmål og tilbakemeldinger! - manne deo og pakkelek.

I sesongens første episode summerer vi opp spørsmål og tilbakemeldinger vi har fått fra lyttere ila 2020. Vi snakker om alt fra tran i graviditet, til vaginal fødsel etter et keisersnitt. Vi gleder os...

10 Tammi 202132min

Ammeforberedelse med Kine og Victoria- bli kjent med puppene sine!

Ammeforberedelse med Kine og Victoria- bli kjent med puppene sine!

I denne episoden har vi barnepleier Kine og jordmor Victoria på besøk. De gir oss gode råd om amming, og ammeforberedelse og forventninger til amming. Lytt og få noen gode tips før den lille inni mage...

4 Tammi 202132min

Nedstemthet i svangerskap og barseltid med Idun Røseth -snakk om det så troll sprekker i sola!

Nedstemthet i svangerskap og barseltid med Idun Røseth -snakk om det så troll sprekker i sola!

Vi er på sykehuset i Telemark og snakker med psykolog Idun Røseth. Hun har forsket på fødselsdepresjon og har mye er faring med dette temaet. Vi snakker om reaksjoner og følelser rundt graviditet, fød...

21 Joulu 202046min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-vastaanotolla
rss-hei-baby
rss-stylecast
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
saran-kaverikirja
satuhetki
perusasento
rss-lastenohjelma-taikalipas
rss-mamcast
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
docemilia
riivattu-rakki
rss-tuttifrutti-podcast
ihan-mamina-podcast
rss-eropodi
rss-lahiofaijat-podcast