Jag och min vardagsrutin
Karlavagnen12 Tammi

Jag och min vardagsrutin

Hur ser vardagen ut just nu? Har du hittat nya rutiner, eller håller du fast vid gamla vanor som fungerar? Hör lyssnarna berätta om sitt vardagsliv!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vardagen kan vara allt från första kaffekoppen till kvällspromenaden, från pendling och barnhämtning till arbetspass, studier eller återhämtning. Kanske har du börjat med något nytt i år – som att laga matlådor, ta en paus från sociala medier eller gå upp tidigare – eller så är det dina invanda rutiner som ger struktur och trygghet.

Berätta hur det ser ut där du är: hur påverkar väder, årstid eller plats din vardag? Har du gjort något för att förenkla livet, spara tid eller skapa lugn? Vilka små detaljer gör skillnad för dig? Hör av dig och berätta!

Rutiner med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Jaksot(500)

Det väntar jag på

Det väntar jag på

I det här avsnittet pratar vi om väntan: den lilla i vardagen och den som förändrar allt. Lyssna här! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Att vänta kan vara stort eller litet: ett besked som...

9 Maalis 1h

Min kvinnliga förebild

Min kvinnliga förebild

Mamma, företagsledaren, systern, popstjärnan, farmor, chefen, sjuksköterskan, kusinen, fotbollsspelaren, granntanten. Så här på internationella kvinnodagen undrar vi vem som är din kvinnliga förebild....

8 Maalis 1h 11min

Mitt älskade dansband

Mitt älskade dansband

Karlavagnen bjuder upp och tar oss in i dansbandsvärmen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dansbandsgenren är en unik och viktig del av den svenska populärkulturen.I det här programmet pra...

6 Maalis 1h 8min

Därför pratar jag som jag gör

Därför pratar jag som jag gör

Fössta tossdan i mass och dessutom har Sverige fått landskapsljud! Här berättar lyssnare om deras dialekt och dess ursprung! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Språktidningen har utsett sv...

5 Maalis 1h 5min

Med anhöriga mitt i stormen

Med anhöriga mitt i stormen

Berättelser om när någon man håller av befinner sig på en otrygg plats om väntan, men också om styrka och hopp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Just nu faller bomber i mellanöstern och ...

4 Maalis 1h 11min

Vardagens ögonblick av magi med Sarit Monastyrski

Vardagens ögonblick av magi med Sarit Monastyrski

Då är vardagen som mest magisk för Karlavagnens lyssnare! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Blev du glad i hela kroppen av ett omtänksamt sms? Gör doften av nybryggt kaffe att dagen inte k...

3 Maalis 45min

Sömnen och jag

Sömnen och jag

Om den så viktiga sömnen handlar det här avsnittet om. Hur sover vi, vad påverkar och vad hjälper oss att komma till ro? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sömnen påverkas av livet vi lever...

2 Maalis 1h 7min

Ny på jobbet

Ny på jobbet

Benen skakar, du oroar dig för att inte klara arbetsuppgifterna eller att kollegorna inte ska gilla dig. Eller så känns det toppen att få jobba med något nytt och utvecklas. Om att vara ny på jobbet. ...

1 Maalis 56min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
sita
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
i-dont-like-mondays
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
uutiscast
poks
rss-nikotellen
antin-palautepalvelu
mamma-mia
kolme-kaannekohtaa
yopuolen-tarinoita-2
rss-murhan-anatomia
aikalisa
meidan-pitais-puhua
rss-palmujen-varjoissa
rss-haudattu
naakkavalta
mystista