Jag och min vardagsrutin
Karlavagnen12 Tammi

Jag och min vardagsrutin

Hur ser vardagen ut just nu? Har du hittat nya rutiner, eller håller du fast vid gamla vanor som fungerar? Hör lyssnarna berätta om sitt vardagsliv!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Vardagen kan vara allt från första kaffekoppen till kvällspromenaden, från pendling och barnhämtning till arbetspass, studier eller återhämtning. Kanske har du börjat med något nytt i år – som att laga matlådor, ta en paus från sociala medier eller gå upp tidigare – eller så är det dina invanda rutiner som ger struktur och trygghet.

Berätta hur det ser ut där du är: hur påverkar väder, årstid eller plats din vardag? Har du gjort något för att förenkla livet, spara tid eller skapa lugn? Vilka små detaljer gör skillnad för dig? Hör av dig och berätta!

Rutiner med Pia Herrera

Ring eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.

Programmet startar ca kl. 21:40.

📞 020-22 10 30

Programmet direktsänds i P4 men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio eller på webben.

Ansvarig utgivare: Helena Huhta Hermans

Producent: Pauliina Rinne

Jaksot(500)

Kungligt i Karlavagnen

Kungligt i Karlavagnen

Det stormar i Europas kungahus hör Karlavagnens lyssnare dela med sig av minnen, känslor och åsikter kring monarkiernas uppdrag och framtid. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Om kungar, d...

25 Helmi 1h 12min

Det frågar jag mig ofta

Det frågar jag mig ofta

Var tog barndomsvännen vägen, varför flyttar inte de som klagar på kylan och vad hade hänt om inte? Avsnittet handlar om frågorna vi återvänder till. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ibla...

24 Helmi 1h 3min

Jag gör som jag vill

Jag gör som jag vill

När tog du ett beslut som var helt ditt eget och struntade i vad andra skulle tycka? Hör om stunderna när lyssnarna valde sin egna väg! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Du tar en omväg b...

23 Helmi 1h 10min

Curling på is och curling hemma

Curling på is och curling hemma

Det råder curlingfeber i Sverige och då vill vi prata om denna iskalla sport. Men vi vill också höra era tankar om en annan sorts curling som brukar väcka känslor. Den när föräldrar curlar sina barn. ...

22 Helmi 1h 21min

Därför grät jag senast

Därför grät jag senast

OS i Italien pågår och det är många olika slags gråt som dyker upp. Här berättar lyssnare om när de senast fick tårar i ögonen! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Att gråta handlar om att b...

19 Helmi 59min

Det tänker jag på en kväll i februari - ämnet är fritt

Det tänker jag på en kväll i februari - ämnet är fritt

Tankar, funderingar och ögonblicksbilder från en sen vardagskväll i februari då vintern fortfarande ligger stadigt över landet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vad gör du just ikväll, är...

10 Helmi 43min

Om kärlek – hopp, vänskap och pepp

Om kärlek – hopp, vänskap och pepp

I det här avsnittet öppnar vi telefonslussarna för allt som hör kärleken till den spirande, den svåra, den saknade och den varma vänskapskärleken. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vem vi...

9 Helmi 1h 16min

Män som vågar

Män som vågar

En bra karl reder sig själv är ett klassiskt uttryck. Män ska inte prata känslor utan bara bita ihop. Men idag talar vi om män som vågar strunta i maskulinitetsidealen och visar sig sårbara. Lyssna på...

8 Helmi 1h 25min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

sita
olipa-kerran-otsikko
kaksi-aitia
siita-on-vaikea-puhua
i-dont-like-mondays
ihme-ja-kumma
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
mamma-mia
rss-murhan-anatomia
yopuolen-tarinoita-2
rss-nikotellen
aikalisa
meidan-pitais-puhua
loukussa
rss-palmujen-varjoissa
naakkavalta