#140. Emotionellt omogna föräldrar - Manipulation av kärlek

Vad är kärlek, egentligen? Och vad händer när vi lär oss fel definition redan som barn?

I del två av vår serie om emotionellt omogna föräldrar pratar Ellinor och Matilda om hur vår uppväxt formar vår bild av kärlek och varför det kan bli så svårt att både ge och ta emot trygg kärlek som vuxen.Serien bygger på Lindsay C. Gibson’s bok Vuxna barn till emotionellt omogna föräldrar

De går igenom en innehållsförteckning av kärleksfulla beteenden, som är något helt annat än anpassning och självuppoffring, och hur barn lär sig att överleva emotionell ensamhet genom att ta på sig roller: den starka, den roliga, den ansvarstagande.

De pratar också om den så kallade läkande fantasin: hoppet om att “om jag bara…” förändrar mig tillräckligt mycket, så kommer jag äntligen få den kärlek jag längtat efter.

Avsnittet handlar om känslighet, djup längtan efter kontakt och hur självförsummelse ofta misstas för godhet. Om att göra allt känslomässigt arbete i relationer och ändå känna sig osedd.

Ett avsnitt för dig som vill förstå dig själv med mer klarhet, mindre skuldkänslor och betydligt mer medkänsla.

Fördjupa din kunskap med Avskalats e-kurser

Vad är mitt ansvar i relationer: avskalat.com/ansvar

Förstå din anknytning: avskalat.com/anknytning

Mindshift: avskalat.com/mindshift

Få mer innehåll från Avskalat

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/avskalatpodcast/

Prenumerera på vårt kärleksbrev: ⁠avskalat.com/brev⁠

Läs våra blogginlägg för fördjupning på ämnen: ⁠avskalat.com/blogg⁠

Om du gillade det här avsnittet rekommenderar vi:

#34. Anpassning i relationer

#32. Hur känner jag mig älskad?

#80. Otrygg undvikande anknytning

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(178)

Bokklubb: Self-compassion, Kristin Neff

Vi är ofta betydligt snällare mot andra än mot oss själva. Men tänk om självmedkänsla inte handlar om att ge upp eller tycka synd om sig själv, utan om att skapa en tryggare relation till sig själv?I ...

4 Elo 57min

Bokklubb: Rising Strong, Brené Brown

Att misslyckas, känna sig otillräcklig eller bli sårad är en del av livet, men det är också där vi har möjlighet att växa. I det här avsnittet dyker Ellinor och Matilda ner i boken Rising Strong av Br...

28 Heinä 42min

Bokklubb: Big Magic, Elizabeth Gilbert

Kreativitet, är det något vi föds med eller något vi alla har tillgång till? Och vad händer när rädslan för att misslyckas får styra våra idéer? I det här avsnittet dyker Ellinor och Matilda ner i bok...

21 Heinä 52min

Bokklubb: All About Love, Bell Hooks

Kärlek är något de flesta av oss längtar efter, men hur ofta stannar vi upp och funderar över vad kärlek faktiskt är? I det här avsnittet dyker Ellinor och Matilda ner i boken All About Love av bell h...

14 Heinä 48min

Bokklubb: Atomic Habits, James Clear

Att förändra sitt liv handlar sällan om stora beslut, utan om små handlingar som upprepas varje dag.I det första avsnittet av Avskalat bokklubb dyker Ellinor och Matilda ner i James Clears bok Atomic ...

7 Heinä 50min

Välkommen till Avskalats Bokklubb!

Väntan är äntligen över! Nästa vecka är vi tillbaka och då startar Avskalats egen bokklubb.Sommaren är den perfekta tiden att läsa och ännu bättre blir det när man gör det tillsammans.I den här traile...

30 Kesä 1min

#144. Epilog Emotionellt omogna föräldrar + Vi behöver er hjälp!

Har du känt att något inom dig förändrades efter den här serien men inte riktigt vet vad du ska göra med det? Det här avsnittet är för dig som har lyssnat, känt igen dig, blivit berörd och kanske ståt...

10 Helmi 22min

#143. Emotionellt omogna föräldrar - Hur hanterar vi dem?

Hur hanterar vi en emotionellt omogen person? Får man bryta kontakten med sina föräldrar? Vad kan vi påverka i relationen till en emotionellt omogen förälder? I den femte delen av poddserien emotionel...

3 Helmi 43min