#22 Å begynne året innenfra

#22 Å begynne året innenfra

Hva om starten på et nytt år ikke handler om mål, planer og forbedring, men om å lytte innover?


I denne episoden deler vi refleksjoner rundt en annerledes januarfølelse. En start på året preget av ro, stillhet og tillit til egne rytmer, heller enn press, prestasjon og forventninger.

Vi utforsker hvordan det er å gi slipp på programmeringen som sier at verdi ligger i å gjøre, og heller lande i verdien som allerede finnes på innsiden.


Samtalen berører hvordan det kan være å tillate ro uten å dømme seg selv, å møte frykt og sårbarhet lag for lag, og hvordan speiling i trygge rom kan åpne nye indre landskap.

Vi deler også erfaringer rundt det å sette ord på det som kjennes uten å måtte forstå, forklare eller fikse det som er.


En stille, ærlig og varm samtale - som kanskje inviterer deg til å lytte litt dypere til deg selv, akkurat der du er.

Følg podcasten for å få med deg nye episoder. Gjerne del podcasten og gi oss mange stjerner så flere kan finne oss.💖


Du finner oss her:

Nettside: sjelesostre.mykajabi.com

Instagram: @sjelesostre

Facebook gruppe: Rom for sjelesøstre

E-post: post@sjelesostre.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(23)

#23 Å romme hele deg - hjemme i deg selv

#23 Å romme hele deg - hjemme i deg selv

I denne episoden lar vi samtalen få oppstå i øyeblikket uten plan, uten agenda. Vi trykker på record og følger det som vil deles, akkurat slik det kommer.Vi utforsker hva det betyr å skape et trygt ro...

27 Tammi 25min

#21 Stillhet, væren og et pust i hverdagen med Sjelesøstre

#21 Stillhet, væren og et pust i hverdagen med Sjelesøstre

I denne episoden lander vi i desemberenergien - alt som skjer rundt, forventninger, juleaktiviteter og behovet for å kjenne: hvor er jeg i det, egentlig?Vi ser tilbake på året som har gått siden vi st...

16 Joulu 202534min

#20 Du er kjærlighet

#20 Du er kjærlighet

I denne episoden åpner vi et rom som ikke handler om å forstå –men om å kjenne.Anita åpner feltet gjennom en dyp lesning av Irene –en lesning som like gjerne kunne vært til deg.Det handler om kjærligh...

17 Syys 202524min

#19 Stillhet som vei til klarhet og nærvær

#19 Stillhet som vei til klarhet og nærvær

I denne episoden deler vi fra forberedelsene til høstens første Sjelesøstre-samling – en heldagssamling fylt av energi, nærvær og stillhet. Vi snakker om hvordan vi går inn i rommet uten ferdig plan, ...

10 Syys 202515min

#18 Mer enn tankene våre

#18 Mer enn tankene våre

I denne episoden deler vi om reisen fra å leve styrt av hodet – til å lytte dypere inn i kroppen og tillate oss å være mer enn det vi tenker. Vi snakker om ro, stillhet og hva som skjer når vi slipper...

2 Syys 202536min

#17 Tilbake fra sommeren + vi åpner opp for spørsmål fra deg

#17 Tilbake fra sommeren + vi åpner opp for spørsmål fra deg

Sjelesøstre er tilbake etter sommerferien 💗 I denne episoden deler vi hvordan sommeren har gitt oss både ro, dypere kontakt med oss selv og nye erkjennelser vi tar med oss inn i høsten.Vi snakker ogs...

23 Elo 202520min

#16 Fra hodet til hjertet: Når vi tør å følge det som er vårt

#16 Fra hodet til hjertet: Når vi tør å følge det som er vårt

I denne episoden deler vi en ærlig og nær samtale om å sammenligne seg med andre, kjenne på prestasjonspress – og finne tilbake til intensjonen bak Sjelesøstre. Hva skjer når vi slipper sammenligning ...

19 Heinä 202526min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
kesken
koulu-podcast-2
rss-narsisti
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-hereilla
rahapuhetta
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-rahamania
rss-uskonto-on-tylsaa
leikitaanko-laakaria
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta