12. Hyvinvoiva ohjaaja - onnellisempi koira
AGIPODI14 Tammi

12. Hyvinvoiva ohjaaja - onnellisempi koira

Miten ohjaajan hyvinvointi näkyy koirassa – ja miksi onnellisempi ohjaaja tarkoittaa usein myös onnellisempaa koiraa? Tässä jaksossa puhumme agilityohjaajan fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnista arjen, treenien ja kisojen keskellä. Käsittelemme kuormitusta, jaksamista, stressiä ja palautumista sekä sitä, miten ohjaajan mielentila ja keho vaikuttavat suoraan ohjaukseen ja koiran suoritukseen.

Jaksossa pohdimme käytännönläheisesti:

  • mitä hyvinvointi agilityohjaajalle oikeasti tarkoittaa

  • miten stressi ja jännitys näkyvät ohjauksessa ja koirassa

  • milloin harrastus alkaa kuormittaa liikaa ja miten sen tunnistaa

  • miten treeniä voi suhteuttaa omaan jaksamiseen

  • miten agilitykulttuuri ja yhteisö voivat tukea hyvinvointia

  • miksi omasta jaksamisesta huolehtiminen ei ole itsekästä vaan vastuullista

Jakso tarjoaa oivalluksia ja konkreettisia ajatuksia kaikille, jotka haluavat harrastaa agilityä pitkäjänteisesti, inhimillisesti ja koiraa kuunnellen. Kun ohjaaja voi paremmin, myös koira voi paremmin – ja ilo tekemisessä säilyy.


Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(43)

43. NAC

43. NAC

J43. Tässä jaksossa otamme sukelluksen Pohjoismaiden mestaruuskisojen tunnelmiin, jossa Tanja ja Pupu olivat edustamassa Suomea. Miltä Tanjasta tuntui lähteä PM-kisoihin, miten hän valmistautui ja mil...

19 Elo 1h 22min

42. Uskomukset

42. Uskomukset

J42. Entä jos se, minkä tiedät agilitystä, ei olekaan totta? – UskomuksetMiksi jotkut agilityn "totuudet" elävät vuodesta toiseen, vaikka tutkimus tai käytännön näyttö ei niitä tukisikaan? Miten uskom...

12 Elo 31min

41. Huippupesäpalloilija Saaga-Angelia Raudasoja

41. Huippupesäpalloilija Saaga-Angelia Raudasoja

Tämän jakson vieraana on yksi Suomen kovimmista pesäpalloilijoista Saaga-Angelia Raudasoja.Saaga tunnetaan erityisesti poikkeuksellisesta nopeudestaan, määrätietoisesta harjoittelustaan ja tinkimättöm...

5 Elo 1h 20min

40. European Open.. eiku Mikkeli

40. European Open.. eiku Mikkeli

Tässä jaksossa puretaan poikkeuksellisen kilpailukesän tapahtumia ja tunnelmia. European Openin alkuperäisen kilpailupaikan peruuntuminen metsäpalojen vuoksi aiheutti monelle kilpailijalle epävarmuutt...

29 Heinä 52min

39.Häpeä

39.Häpeä

J39. HäpeäMiksi yksi epäonnistunut rata voi pyöriä mielessä vielä viikkojenkin päästä? Miksi omaa koiraa häpeää joskus enemmän kuin omaa suoritusta? Ja miksi jopa kokeneet kilpailijat ja valmentajat k...

22 Heinä 1h 11min

38. Agilityn 10 kalleinta virhettä

38. Agilityn 10 kalleinta virhettä

Tässä jaksossa puheenaiheenamme on agilityn kymmenen kalleinta virhettä, jotka hidastavat oppimista ja kehitystä pitkällä aikavälillä.Miksi liian vaikeat harjoitukset voivat hidastaa edistymistä? Miks...

15 Heinä 1h

37. Koiran ikääntyminen

37. Koiran ikääntyminen

J37. Koiran ikääntyminenMilloin koira on seniori, mitä muutoksia ikääntyminen tuo mukanaan ja mistä tietää, ovatko muutokset normaalia vanhenemista vai merkki hoidettavasta sairaudesta?Tässä jaksossa ...

8 Heinä 43min

36. Q & A

36. Q & A

Tässä Q&A-jaksossa sukelletaan jälleen kuulijoiden lähettämiin kysymyksiin – ja tällä kertaa aiheita riittää pennun ensimmäisistä treeneistä aina lajin tulevaisuuteen asti.Miten rakennetaan agilitykoi...

1 Heinä 1h 33min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-vastaanotolla
rss-iltasatumaailma-2
rss-kuumilla-aalloilla
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
aitien-aani
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
mammanutturat
docemilia
saran-kaverikirja
onnen-kuplia
ihan-mamina-podcast
rss-lapseton-elama
pariasiaa
rss-lastenohjelma-taikalipas
perusasento
satuhetki
rss-mamcast