Gubben Med Hatten #47 – När lugn inte är lugn

Gubben Med Hatten #47 – När lugn inte är lugn

Gubben Med Hatten #47 – När lugn inte är lugnOm calming signals, äkta avslappning och varför förståelse slår metod – varje gång

Årets första avsnitt tar avstamp i en fråga som berör fler än vi kanske vill erkänna:

Hur ofta tror vi att hästen är lugn – när den i själva verket bara försöker hantera press?


I det här avsnittet pratar vi om ett inlägg som väckte starka reaktioner och satte fingret på en av hästvärldens största missuppfattningar: förväxlingen mellan calming signals och verklig avslappning.

Vi reder ut vad calming signals egentligen är, var begreppet kommer ifrån och varför dessa signaler aldrig var tänkta att användas som ett mål i träning. Hästen visar dem inte för att den är avslappnad – utan för att den försöker bli det.

Ett centralt tema i avsnittet är vad som händer när vi, ofta i all välmening, börjar bekräfta och förstärka dessa signaler. Hur hästen då kan hamna i ett läge där den lär sig att stress, anpassning och inre spänning är det som efterfrågas – istället för lugn, närvaro och trygghet.


Vi pratar också om:

• skillnaden mellan att söka avslut och att faktiskt slappna av

• varför avslappning har kvalitet och grader – inte ett på/av-läge

• hur lätt vi lägger mänskliga tolkningar på hästens beteenden

• varför verklig avslappning alltid är aktiv, närvarande och levande

• hur man väntar in rätt ögonblick istället för att belöna för tidigt

• och varför detta är avgörande i allt från vardagsträning till rehabilitering


Samtalet rör sig också in på större perspektiv: hur förståelse slår metod, varför hållbar utveckling aldrig handlar om tekniker i första hand och hur både häst och människa växer när fokus flyttas från ”vad ska jag göra?” till ”vad är det som faktiskt händer här?”.

Avsnittet knyts ihop med reflektioner från verkligheten – hembesök, clinics, familjer och ekipage där små förändringar i synsätt har lett till stora, långsiktiga skiften i relationen med hästen.


Det här är ett avsnitt för dig som:

• vill förstå hästens signaler på djupet

• är trött på förenklade sanningar

• vill skilja på anpassning och äkta lugn

• och söker ett mer hållbart sätt att tänka kring träning och samarbete


Inga quick fixes.

Inga metoder att kopiera.

Men mycket att ta med sig.


Följ mig här:

🌐 www.heartsandhorses.se

📘 Facebook: https://www.facebook.com/thehorsepsychologist

📸 Instagram: @hh_horseacademy

📺 YouTube: https://www.youtube.com/@hästpsykologen

Vill du fördjupa dig mer i hästpsykologi, partnerskap och arbetet för en bättre hästvälfärd?

Följ gärna arbetet vidare här:

Hemsida

www.heartsandhorses.se

YouTube

https://www.youtube.com/@hästpsykologen

Facebook

https://www.facebook.com/thehorsepsychologist

Instagram

@hh_horseacademy

TikTok

@thehorsepsychologist

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(69)

Gubben Med Hatten #69 – 🎙️ Stockholmsresa, bilkaos och varför verklig förändring sprider sig

Gubben Med Hatten #69 – 🎙️ Stockholmsresa, bilkaos och varför verklig förändring sprider sig

Gubben Med Hatten #69 – 🎙️ Stockholmsresa, bilkaos och varför verklig förändring sprider sigDet största beviset på att du lyckats är när andra börjar förändras – utan att du har bett dem om det.Iblan...

3 Heinä 1h 52min

Gubben Med Hatten #68 – 🎙️ Vad krävs för att skapa förändring?

Gubben Med Hatten #68 – 🎙️ Vad krävs för att skapa förändring?

Gubben Med Hatten #68 – 🎙️ Vad krävs för att skapa förändring?Insikten förändrar ingenting – förrän du börjar agera annorlundaVi pratar ofta om förändring som om den vore ett beslut. Som om allt som ...

26 Kesä 1h 26min

Gubben Med Hatten #67 – 🎙️ Få koll på dina känslor genom neutralitet

Gubben Med Hatten #67 – 🎙️ Få koll på dina känslor genom neutralitet

Gubben Med Hatten #67 – 🎙️ Få koll på dina känslor genom neutralitetDen viktigaste personen att träna är ibland den som håller i grimskaftetI det här avsnittet börjar samtalet med något helt annat än...

19 Kesä 1h 49min

Gubben Med Hatten #66 – 🎙️ Livepodd om Hästvälfärdsloppet, olika tankesätt och connection

Gubben Med Hatten #66 – 🎙️ Livepodd om Hästvälfärdsloppet, olika tankesätt och connection

Gubben Med Hatten #66 – 🎙️ Livepodd om Hästvälfärdsloppet, olika tankesätt och connectionOm vi verkligen älskar hästar – vågar vi då också förändra hur vi håller dem?Det här avsnittet börjar som en v...

13 Kesä 2h 7min

Gubben Med Hatten #65 – 🎙️ Tillbaka till normalen igen – Gotlandsresa och Jonnas insikter

Gubben Med Hatten #65 – 🎙️ Tillbaka till normalen igen – Gotlandsresa och Jonnas insikter

Gubben Med Hatten #65 – 🎙️ Tillbaka till normalen igen – Gotlandsresa och Jonnas insikterVad händer när vi slutar fokusera på vad vi vill – och börjar se vad hästen behöver?Efter en period med sjukdo...

5 Kesä 1h 30min

Gubben Med Hatten #64 – Ett samtal med Alva Raufi

Gubben Med Hatten #64 – Ett samtal med Alva Raufi

Gubben Med Hatten #64 – Ett samtal med Alva RaufiOm islandshästar, sociala medier och att skapa något egetVad händer när en ny generation hästmänniskor växer upp med ena foten i stallet och den andra ...

2 Kesä 1h 24min

 Gubben Med Hatten #63 – Massor med Road Trips, sjukdom, fixering och samarbete!

Gubben Med Hatten #63 – Massor med Road Trips, sjukdom, fixering och samarbete!

Gubben Med Hatten #63 – Massor med Road Trips, sjukdom, fixering och samarbete!När hästen fastnar i något – och människan gör samma sak utan att märka detDet här avsnittet rör sig genom flera olika äm...

22 Touko 1h 38min

 Gubben Med Hatten #62 – Live Podd & massor med frågor!

Gubben Med Hatten #62 – Live Podd & massor med frågor!

Gubben Med Hatten #62 – 🎙️ Live Podcast April 29Du behöver inte nya svar – du behöver nya sätt att ställa frågornaDet här avsnittet tar sin utgångspunkt i ett live-samtal, men utvecklas snabbt till n...

1 Touko 1h 53min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-liian-kuuma-peruna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
voi-hyvin-meditaatiot-2
kesken
rahapuhetta
adhd-podi
filocast-filosofian-perusteet
jari-sarasvuo-podcast
rss-psykalab
rss-valo-minussa-2
rss-vuosikymmenen-ilmastoteko
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-tripsteri
rss-positiivisesti-vittumainen