108. Du är värd vila & alltid värdig.

I veckans avsnitt berör vi ämnet värdighet, vi kommer in på tankar kring hur beteenden påverkas av vårt värde, hur det hänger ihop med produktivitet och samhällets förväntningar och att ge sig själv tillåtelse att känna sig värd vila.

Kort sammanfattning:

• Grattis Madelene som har fyllt år!

• Kollektiv förberedelse inför det nya.

• Nymåne ritual.

• Bubblande inre och snabba energier.

• Vikten av att se helheten.

• Att ladda ur sitt nervsystem.

• Frys-känslan över att ta sig framåt.

• Att checka av på sin prioriteringslista.

• Vikten av de små rutinerna.

• Släpp det som stör en för energins skull.

• Hur disponerar du din tid under dagen?

• Det går inte gå emot sig själv och sin energi.

• Vår inre värdighet påverkar våra yttre strategier.

• Varför du är värd vila.

• Hur vi har lärt oss att vara produktiva.

• Sorgen över att behöva släppa osanningar.

Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.

Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!

Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.

Mail: mellanvarldar@gmail.com

Madelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotograf

www.wholeblissco.se

Caroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healer

www.carolinelennartsson.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(134)

102. Konsten att hantera konflikter & den resande kvinnokraften

I veckans avsnitt tar vi upp ämnen som triggers, hur vi kan hantera konflikter, påverkan av lågvibrerande känslor och vad vi kan göra för att höja oss själva.Vi kommer även in på historien bakom den f...

10 Joulu 202541min

101. Pepparkaksmys, kvinnocirkel & hjärtats kraft

I veckans avsnitt hör ni systrarna Lennartsson berätta om sin mysiga helg med pepparkaksmys och kakaoceremoni. Vi lyfter även stundande tider av energiskiften, hjärtats kraft och inbjudan till kvinnoc...

3 Joulu 202526min

BONUS - Helande meditation: Släpp det gamla och kliv in i det nya

Helande meditation för att släppa det gamla och förkroppsliga din sanna frekvens för att kliva in i det nya. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Marras 202525min

100. Avsnitt 100 – vår resa, våra insikter och vår framtid

I veckans avsnitt får ni lyssna till systrarna Lennartssons reflektioner, favoritavsnitt och statistik från poddresan genom tiden till det 100:e avsnittet. Vi delar vad vi tar med oss och vad podden h...

26 Marras 202536min

99. Årets avslutande energi – att ömsa skinn inför den nya energin

I veckans avsnitt får ni höra systrarna Lennartsson i samtal om hur det känns att snart avsluta ett år och kliva in i ett nytt. De delar tankar, sår och energier som väckts under året och betydelsen a...

19 Marras 202533min

98. Ta ett steg tillbaka, släpp kraven & vila

I veckans avsnitt får ni lyssna till systrarna Lennartsson som tar upp energin kring 11/11 portalen, berättar om den uppskattade helgen med familjen och berör ämnet om en märklig doft i huset där Caro...

12 Marras 202542min

97. Att släppa taget – bortopererad cysta, tillit & helande

I veckans avsnitt är Caroline tillbaka och berättar om sin process med att ta bort cystan i magen. Hon delar sin upplevelse, känslorna, synkroniciteterna, det ovärderliga stödet mm. Vi kommer även in ...

5 Marras 202537min

96. Resan att bli av med sockersug & inflammerad tarm

I veckans avsnitt berättar Madelene om sin resa att bli av med sötsug, trötthet och inflammerad tarm. Som 18-åring fick Madelene den autoimmuna tarmsjukdomen Ulcerös kolit och fick höra att hon var tv...

29 Loka 202533min