Om Meditation
Soula30 Touko 2024

Om Meditation

Karolina funderar kring vad som är meditation, varför det är så svårt att bara sätta sig ner och meditera och hur vi kan göra för att fokusera tankarna.

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(114)

Att våga stanna i mellanrummen

Att våga stanna i mellanrummen

Ibland blir det tyst. Inspirationen försvinner, intuitionen känns längre bort och vi börjar undra om vi har tappat kontakten. Men tänk om tystnaden inte betyder att något är fel – utan att något nytt ...

9 Elo 11min

Meditation - Återta din kraft och energi

Meditation - Återta din kraft och energi

En vägledd meditation för att återta det som är ditt, din kraft och energi. Med hjälp av djup avslappning öppnar vi upp energiflödet och låter den egna energin strömma tillbaka. Av Karolina Kaplan. Lä...

3 Elo 22min

När oron tar över -vägen tillbaka till trygghet

När oron tar över -vägen tillbaka till trygghet

I en tid där världen förändras snabbt är det lätt att fastna i oro för framtiden. Tankarna rusar, hjärtat blir tungt och vi försöker kontrollera det som ännu inte har hänt.I det här avsnittet utforska...

27 Heinä 22min

När kroppen bär det hjärtat inte orkade känna

När kroppen bär det hjärtat inte orkade känna

I det här avsnittet utforskar vi hur känslor kan sätta spår i kroppen och varför kroppen ibland bär det som hjärtat ännu inte har kunnat känna färdigt.Vi pratar om sambandet mellan nervsystem, känslor...

24 Heinä 10min

Meditation – Att öppna ditt inre rum

Meditation – Att öppna ditt inre rum

Ge dig själv en stunds stillhet och återhämtning. I den här guidade meditationen får du landa i kroppen, släppa taget om vardagens brus och öppna upp för ditt inre lugn. En mjuk stund för återhämtning...

20 Heinä 12min

Jag har skrivit en bok – och det känns större än jag kan ta in

Jag har skrivit en bok – och det känns större än jag kan ta in

Efter en tids skrivande är boken äntligen klar. I det här avsnittet delar jag med mig av resan bakom Multidimensionellt Mediumskap – glädjen, tvivlen, lärdomarna och den märkliga känslan av att något ...

17 Heinä 11min

Feminin och Maskulin energi: universums grundpelare

Feminin och Maskulin energi: universums grundpelare

Universums två esoteriska urkrafter: Den Maskulina och Den Feminina energin. Glöm könsroller - vi har alla dessa energier inom oss och de behöver samverka i harmoni för att vi ska stå i vår fulla kra...

12 Heinä 9min

Sluta leta efter svaren utanför dig själv

Sluta leta efter svaren utanför dig själv

Vad händer om vi slutar leta efter svar utanför oss själva? Istället vänder oss inåt och låter den inre rösten visa vägen. Karolina resonerar i detta avsnitt kring hur vi kan återknyta kontakten och t...

3 Heinä 7min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-narsisti
leikitaanko-laakaria
koulu-podcast-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-hereilla
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-koira-haudattuna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
rss-psykalab
rss-valo-minussa-2