421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle
Ångestpodden15 Helmi 2023

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(766)

Att dansa efter kulturelitens pipa.

Att dansa efter kulturelitens pipa.

Denna måndag: Vallarna, Stefan och Krister och Bolaget. Vad är kultur, egentligen? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand ...

17 Maalis 202524min

530. Marves pappa drev en terapisekt.

530. Marves pappa drev en terapisekt.

Vi gästas denna veckan av Marve Ahlner som har gjort podd-dokumentären Pappa, sekten och jag. Precis som titeln avslöjar så var Marve en del av en terapeutisk sekt som drevs av hans egen pappa fram ti...

12 Maalis 202549min

Tjejerna.

Tjejerna.

Det har varit internationell kvinnodag och vi funderar på varför flickors och kvinnors mående inte diskuteras som ett samhällsproblem i samma utsträckning som andra problem. Det är mjuka värden, man l...

10 Maalis 202521min

529. Biktens bikt

529. Biktens bikt

I det här avsnittet bad vi er lyssnare bikta er. Alltså ni fick skicka in bekännelser helt anonymt. Vi läser upp och pratar om dom. Att kissa på sig i vuxen ålder, komma på otrohet, inte kunna sitt jo...

5 Maalis 202540min

"Jag är helt ensam & håller på att gå under"

"Jag är helt ensam & håller på att gå under"

Vi fick ett mejl om ensamhet. Om att flytta till en helt ny stad med härliga förväntningar om nya vänskaper och sammanhang men att istället inte lyckas komma någon nära och veta att den enda personen ...

3 Maalis 202522min

528. Bell - skillnaden på vänskap & terapi

528. Bell - skillnaden på vänskap & terapi

Vi gästas denna veckan av Bell, artisten som bla. toppat listorna med sin låt Missförstått. Idag är hon hos oss för att prata om sin nya låt Nathalie, som handlar om hur vänskaper bär en genom dalarna...

26 Helmi 202556min

Årets förvillare & aktiv dödshjälp?

Årets förvillare & aktiv dödshjälp?

Vetenskap och folkbildning har delat ut årets upplaga av "Årets förvillare" vilket Ida tar oss igenom. Sofie har kollat på Sista hjälpen på SVT, om aktiv dödshjälp och att inte vilja leva. Programleda...

24 Helmi 202521min

527. Hanna blev bortgift mot sin vilja

527. Hanna blev bortgift mot sin vilja

När Hanna är 18 år ska hon plötsligt gifta sig. Vad hon trodde var en resa till sina föräldras hemland visade sig vara ett arrangerat bröllop mellan Hanna och hennes kusin. I boken “Bortgift mot min v...

19 Helmi 202550min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
meditaatiot-suomeksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
docemilia
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
aamukahvilla
rss-mighty-finland-podcast
rss-en-saa-unta
rss-kyykkya-ja-kuoharia