421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle
Ångestpodden15 Helmi 2023

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(767)

FRÅGAN ÄR: Kan nostalgi vara skadligt?

FRÅGAN ÄR: Kan nostalgi vara skadligt?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Touko 202318min

431. Lina Makboul och metoo-drevet.

431. Lina Makboul och metoo-drevet.

Denna veckan gästas vi av journalisten Lina Makboul, just nu aktuell med boken "Revolutionens första offer, en berättelse om en granskning". Lina fick i uppdrag att granska mediernas roll under metoo,...

30 Huhti 202352min

FRÅGAN ÄR: Hur ska man fixa att man är emotionellt otillgänglig?

FRÅGAN ÄR: Hur ska man fixa att man är emotionellt otillgänglig?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Huhti 202313min

430. Diamant Salihu om EncroChat, tjejerna i kriminaliteten och narkotikahandeln.

430. Diamant Salihu om EncroChat, tjejerna i kriminaliteten och narkotikahandeln.

Denna veckan har vi Diamant Salihu tillbaka i Ångestpodden. Den prisbelönte journalisten som tidigare skrivit boken "Tills alla dör" och som nu skrivit boken "När ingen lyssnar" som tar sin början där...

19 Huhti 20231h 5min

FRÅGAN ÄR: Är alla känslor ångest för er?

FRÅGAN ÄR: Är alla känslor ångest för er?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Huhti 202312min

429. "Jag tror inte för många människor äter antidepp"

429. "Jag tror inte för många människor äter antidepp"

Skrivs det verkligen ut för mycket antidepp? Hjälper självhjälpen eller själper den, eller varför tycks industrin aldrig bli mättad? Kan man bli triggad av triggervarningar? Går det dieta sig till en ...

12 Huhti 202356min

428. Halva min hemstad består av killar som dumpat mig.

428. Halva min hemstad består av killar som dumpat mig.

Den här veckan gästas vi av författaren Amanda Romare som skrivit den OTROLIGA "Halva Malmö består av killar som dumpat mig" och det blir ett samtal om just precis detta. Om singellivet, dejtingångest...

5 Huhti 20231h 8min

427. Om SiS: "Hit kommer dom unga mördarna"

427. Om SiS: "Hit kommer dom unga mördarna"

I veckans avsnitt gästas vi av Jonathan Eliasson, som är instituionschef på Klarälvgården, som är ett av alla SiS-hem i Sverige. Vad är ett är SiS-hem? Vilka hamnar där? Och hur ser behandlingen ut? H...

29 Maalis 20231h 15min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
terapiassa
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
aamukahvilla
junnut-pelissa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-mighty-finland-podcast
rss-vapaudu-voimaasi