859: Open-season med Elebro
Tyngre Radio19 Helmi 2023

859: Open-season med Elebro

CrossFit Open står för dörren och det ger oss ett utmärkt tillfälle att kolla läget med en våra vackraste vänner – Alexander Elebro. Om flytten, om familjelivet men också om träningen och satsningen mot CrossFit Games.

Tyngre Radio är vår första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag på måndagar. Lyssna på intressanta gäster inom alla de olika kategorierna av träning.

Håll dig uppdaterad på vad som försiggår inom den svenska styrketräningsscenen och få inspiration från de bästa i branschen.

Open-season med Elebro:

  • 00:05:27 – Alexander in
  • 00:52:30 – Alexander ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Jaksot(1133)

Avsnitt 324: Magnus "Jycken" Cedenblad

Avsnitt 324: Magnus "Jycken" Cedenblad

Vi tar tempen på den oefterhärmlige "Jycken", som berättar allt om den svåra nackskadan och den långa vägen tillbaka. 00:10:35 – Gäst in 00:51:30 – Gäst ut

15 Loka 20171h 4min

Avsnitt 323: Anki Sundin

Avsnitt 323: Anki Sundin

Kosttillskott till ungdomar, periodisk fasta och tarmproblem är bara några av de frågor Anki Sundin brottas med. Dessutom är en av värdarna en osedvanligt stor tröttmössa. 00:07:32 – Gäst in 01:24:09...

11 Loka 20171h 28min

Avsnitt 322: Lisbeth Grape

Avsnitt 322: Lisbeth Grape

Efter 25 år i järnets tjänst kunde Lisbeth Grape framgångsrikt stänga sin karriär vid årets SM. På plats i Luleå fick vi möjlighet att summera hennes fantastiska karriär, med alla höjdpunkter och fram...

8 Loka 20171h 8min

Avsnitt 321: Rob Harris

Avsnitt 321: Rob Harris

Celebert besök i form av Rob Harris, SM-ettan i bodybuilding -90 kg. Hör om hemligheten bakom framstegen, det långsiktiga dietperspektivet och alla byggarsnack med nestorn Lennart Brandt. 00:15:49 – ...

4 Loka 20171h 10min

Avsnitt 320: Wille Valkeaoja

Avsnitt 320: Wille Valkeaoja

Kompetent så det förslår när podden förädlas med fysioterapeuten – och tillika podcastankaret – Wille Valkeaoja ansluter. Bra snack om cykling, om kost samt om hur man lägger upp sin träning för optim...

1 Loka 20171h 7min

Avsnitt 319: Mikael Hollsten

Avsnitt 319: Mikael Hollsten

Han är tillbaka, efterlängtad inspirerad och på så många plan berikad. Mikael berättar om det omvälvande i att bli förälder, om rädslor, tveksamheter och klarheter, samt om sitt jobb i den senaste säs...

27 Syys 20172h 4min

Avsnitt 318: Anders Hansen

Avsnitt 318: Anders Hansen

Läkaren och psykiatrikern Anders Hansen är tillbaka! Den här gången högaktuell med boken Fördel ADHD, där han hjälper oss att förstå att vi alla har någon grad av bokstavsdiagnos, och att den i vissa ...

24 Syys 20171h 10min

Avsnitt 317: Johannes Årsjö

Avsnitt 317: Johannes Årsjö

Johannes Årsjö ser tillbaka på ett år där varken skador eller dubbla ryggoperationer kunnat betvinga drömmen om att ta den nionde raka segern. 00:16:26 – Gäst in 01:21:09 – Gäst ut

20 Syys 20171h 24min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
rss-narsisti
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
rss-kuumilla-aalloilla
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
rss-vapaudu-voimaasi
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
terapiassa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-seuraava-potilas
rss-ehjaksi