859: Open-season med Elebro
Tyngre Radio19 Helmi 2023

859: Open-season med Elebro

CrossFit Open står för dörren och det ger oss ett utmärkt tillfälle att kolla läget med en våra vackraste vänner – Alexander Elebro. Om flytten, om familjelivet men också om träningen och satsningen mot CrossFit Games.

Tyngre Radio är vår första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag på måndagar. Lyssna på intressanta gäster inom alla de olika kategorierna av träning.

Håll dig uppdaterad på vad som försiggår inom den svenska styrketräningsscenen och få inspiration från de bästa i branschen.

Open-season med Elebro:

  • 00:05:27 – Alexander in
  • 00:52:30 – Alexander ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Jaksot(1112)

Avsnitt 796: Vilma Olsson inför VM

Avsnitt 796: Vilma Olsson inför VM

Vi hookar upp med en av våra främsta styrkelyftare inför stundande VM i Sydafrika. Hör allt om Vilmas tankar om tävlingen och dessutom om henne berömda bicepsträning. 0:06:19 - Vilma in 0:35:16 - Vilma ut

27 Huhti 202240min

Avsnitt 796: Frågestund

Avsnitt 796: Frågestund

Direkt hemkomna efter NOCCO Training Day tar sig Firma A & A genom ännu ett välfyllt frågebatteri. Smågodis, Andreas helskägg, och svensk husmanskost är bara några av pastejerna.

24 Huhti 20221h 2min

Avsnitt 795: Hur man skapar träningsmotivation

Avsnitt 795: Hur man skapar träningsmotivation

Vi träffar demontränaren Hans Hellberg för att lära oss mer om hur träningsmotivation fungerar. Vid snackar såklart också om hans bidrag i "Gift vid första ögonkastet" och om det högaktuella eventet NOCCO Training Day. 0:08:26 - Hans in 0:49:22 - Hans ut

20 Huhti 202253min

Avsnitt 794: Simon om kvartfinalerna och NOCCO Training Day

Avsnitt 794: Simon om kvartfinalerna och NOCCO Training Day

Simon Mäntylä – hedersatleten nr 1 – sladdar förbi för att berätta om kvalomgångarna till CrossFit Games. Vi hinner dessutom prata om våra gemensamma aktiviteter under NOCCO Training Day. 0:07:21 - Simon in 0:56:51 - Simon ut

17 Huhti 20221h 1min

Avsnitt 793: Rundsnack med Gudiol

Avsnitt 793: Rundsnack med Gudiol

Fotboll, träning och återhämtning är några av de ämnen vi bör i detta spontaninriktade avsnitt med åsiktsmaskinen från Helsingborg. 0:08:39 - Jacob in 0:59:53 - Jacob ut

13 Huhti 20221h 15min

Avsnitt 792: Rugbystjärnan Robin Fransson

Avsnitt 792: Rugbystjärnan Robin Fransson

Vi träffar Robin Fransson, som efter en stroke på rugbyplanen nu är tillbaka igen. Bra snack om träning, spelstrategi och om sportens utveckling. 0:06:46 - Robin in 1:11:02 - Robin ut

10 Huhti 20221h 15min

Avsnitt 791: Fredrik Ström mot 4:e raka i Solnahallen

Avsnitt 791: Fredrik Ström mot 4:e raka i Solnahallen

Vi träffar CBB-stjärnan Fredrik Ström som här ger oss receptet för att ta sig i fysisk storform. Det involverar bland annat 4 hundar, 3 operationer och ett par nysydda posebrallor. 0:17:30 - Fredrik in 0:52:45 - Fredrik ut

6 Huhti 202257min

Avsnitt 790: Anthony A Pettersson

Avsnitt 790: Anthony A Pettersson

Med endast en av värdarna tillräckligt kurant (Alex) blir dina öron här istället smekta extra ljuvt av dagen gäst. Anthony A Pettersson är en av våra verkliga snitsare, och en av våra mest ambitiösa MP-atleter. Nu gör han ännu en attack mot proffskortet på NOCCO Pro Qualifier. 0:01:57 - Anthony in 0:44:15 - Anthony ut

3 Huhti 202245min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
selvin-pain
selviytyjat-tarinoita-elamasta
junnut-pelissa
rss-addiktit
rakkaudella-karita
rss-nautinto
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
docemilia
paritellen
aamukahvilla
rss-sanelunpurku-podcast
rss-vapaudu-voimaasi