2. Miksi uni ei palauta?

2. Miksi uni ei palauta?

Sitten viimein, kun pääsisit nukkumaan ja vielä nukkuisitkin määrällisesti hyvin niin aamulla silti tuntuu siltä, että ei ole levännyt. Ja tietysti vielä älylaitteet huomauttavat, että unta tuli kyllä tarpeeksi, mutta se ei ollut palauttavaa. Miksi näin ja mitä sille voisi yrittää tehdä?

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(15)

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
psykopodiaa-podcast
terapiassa
rss-pitaisko-erota
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
rss-sanelunpurku-podcast
rss-duodecim-lehti
fitnesskuplassa
paritellen
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto