Marianne Magelssen. Velkomstbønnen

Marianne Magelssen. Velkomstbønnen

Episode 69

I denne episoden deler jeg min erfaring med Velkomstbønnen. Velkomstbønnen er en kontemplativ bønn som springer ut av den kristne stillhetstradisjonen og praksisen med sentrerende bønn. Den ble særlig formidlet av Thomas Keating, som ønsket å hjelpe mennesker til å leve ut bønnen også utenfor stillheten – midt i hverdagen.

I sentrerende bønn sitter vi i stillhet og samtykker til Guds nærvær/ Våkenheten/ Vår sanne natur. Velkomstbønnen er en måte å gjøre det samme på når livet skjer. Vi bruker mye energi på å unngå ubehag – både følelsesmessig og kroppslig. Vi vil forstå, fikse, kontrollere eller skyve bort det som er vanskelig. Velkomstbønnen inviterer oss til det motsatte Ikke til å like det som er vondt, men til å slutte å kjempe imot det – og i stedet være til stede med det i Våkenheten. God lytting:-)


Bok: Det vågne hjerte. Cynthia Bourgeault


Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.

Instagram: @mariannemagelssen

Hjemmeside: mariannemagelssen.no


Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)


Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner

Podkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil»

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(87)

Marianne Magelssen. Jeg undrer meg

Marianne Magelssen. Jeg undrer meg

Episode 88Dette er siste episode før sommerferien. Jeg skal gi meg selv en litt etterlengtet ferie nå, og derfor vil jeg publisere noen av mine favorittepisoder som reprise gjennom sommeren. Nye episo...

27 Kesä 28min

Barbra Coco Laurré. Stemmens kraft

Barbra Coco Laurré. Stemmens kraft

Episode 87I denne episoden gjester Barbra Coco Laurré podkasten igjen og vi samtaler om Stemmens kraft. Mange av oss lærer tidlig at det ikke er trygt å uttrykke alt vi føler eller mener. Vi blir korr...

20 Kesä 47min

Anniken Lien Mathiesen. Del 2. Å være et fritt menneske

Anniken Lien Mathiesen. Del 2. Å være et fritt menneske

Episode 86Del 2 av min samtale med Anniken Lien Mathiesen. Hun er masterinstruktør i NLP, podkastvert og forfatter av boken Kjærlighetsmønster.I dag fortsetter vi samtalen om vår sanne identitet, rela...

13 Kesä 36min

Anniken Lien Mathiesen. Del 1. Vi bærer på to identiteter

Anniken Lien Mathiesen. Del 1. Vi bærer på to identiteter

Episode 85I denne episoden, som er del 1 av 2, gjester Anniken Lien Mathiesen podkasten. Hun er masterinstruktør i NLP, podkastvert og forfatter av boken Kjærlighetsmønster.Vi snakker om at vi alle bæ...

6 Kesä 39min

Jeg tror ikke. Jeg vet.

Jeg tror ikke. Jeg vet.

Episode 84Gjennom snart 90 episoder har jeg forsøkt, sammen med mennesker fra ulike bakgrunner og livserfaringer, å utforske sinnets natur og bevissthetens essens. Vi har nærmet oss disse spørsmålene ...

30 Touko 13min

Anniken Binz. Del 2. Med mildhet og trygghet kan vaner endres.

Anniken Binz. Del 2. Med mildhet og trygghet kan vaner endres.

Episode 83I denne episoden, som er del 2 av to episoder, samtaler jeg med Anniken Binz om vaner og hvordan vi kan oppnå varige endringer. Anniken er mental trener, foredragsholder og forfatter. I for...

23 Touko 49min

Anniken Binz. Del 1. Hjernen er bygget for overlevelse, ikke for glede.

Anniken Binz. Del 1. Hjernen er bygget for overlevelse, ikke for glede.

Episode 82I denne episoden, som er del 1 av 2, samtaler jeg med Anniken Binz om hvordan hjernen vår fungerer. Anniken er mental trener, foredragsholder og forfatter.Hjernen jobber kontinuerlig i bakgr...

16 Touko 46min

Maja Thune. Ser du meg?

Maja Thune. Ser du meg?

Episode 81.I denne episoden gjester Maja Thune podkasten, og vi samtaler om betydningen av å bli ordentlig sett, uavhengig av den ytre situasjonen. Om hengivelse og tilstedeværelse, og verdien av at n...

9 Touko 55min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
rss-lakeuden-valo
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-yopuolen-tarinoita
rss-vapaudu-voimaasi
harhaoppia
rss-heraamisia
astropodia
rss-mielen-laboratorio
rss-enbuske-jeesuksen-duunarit
rss-seuraa-sieluasi
rss-ortodoksisesta-maailmasta
rss-sinivalkoinen-islam
rss-miehen-mieli-podcast
rss-miesta-vakevampi
rss-mieletonta-elamaa
rss-jennan-planetaario