Marianne Magelssen. Velkomstbønnen

Marianne Magelssen. Velkomstbønnen

Episode 69

I denne episoden deler jeg min erfaring med Velkomstbønnen. Velkomstbønnen er en kontemplativ bønn som springer ut av den kristne stillhetstradisjonen og praksisen med sentrerende bønn. Den ble særlig formidlet av Thomas Keating, som ønsket å hjelpe mennesker til å leve ut bønnen også utenfor stillheten – midt i hverdagen.

I sentrerende bønn sitter vi i stillhet og samtykker til Guds nærvær/ Våkenheten/ Vår sanne natur. Velkomstbønnen er en måte å gjøre det samme på når livet skjer. Vi bruker mye energi på å unngå ubehag – både følelsesmessig og kroppslig. Vi vil forstå, fikse, kontrollere eller skyve bort det som er vanskelig. Velkomstbønnen inviterer oss til det motsatte Ikke til å like det som er vondt, men til å slutte å kjempe imot det – og i stedet være til stede med det i Våkenheten. God lytting:-)


Bok: Det vågne hjerte. Cynthia Bourgeault


Marianne Magelssen er sykepleier, mindfulness instruktør, forfatter og vert for podkasten Pust for livet.

Instagram: @mariannemagelssen

Hjemmeside: mariannemagelssen.no


Hvis du liker episoden så del den gjerne, det er også mulig å gi stjerne der du lytter til podkast. Blir det mange nok stjerner vil podkasten nå ut til flere mennesker:-)


Musikk: Nils Olav Bøe komponist/billedkunstner

Podkast logo: Billedkunstner Janine Magelssen. «Objekt nr. 7 - inntil»

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(96)

Anna Luise Kirkengen. Hvordan krenkede barn blir syke voksne.

Anna Luise Kirkengen. Hvordan krenkede barn blir syke voksne.

Episode 97I denne episoden samtaler jeg med Anna Luise Kirkengen, lege, professor emerita i allmennmedisin og nylig utnevnt til ridder av St. Olavs Orden. Hun er også styremedlem i Stine Sofie Stiftel...

12 Syys 1h

Margreth Olin & Elisabeth Thorsen. Utan språk for kjærleik.

Margreth Olin & Elisabeth Thorsen. Utan språk for kjærleik.

Episode 96I denne episoden samtaler jeg med filmregissør, produsent og forfatter Margreth Olin og prest og forfatter Elisabeth Thorsen om noen av de store, eksistensielle temaene som løftes frem i Mar...

29 Elo 55min

Niels Chr. Geelmuyden. Humor, undring og barnets blikk

Niels Chr. Geelmuyden. Humor, undring og barnets blikk

Episode 95Noen mennesker får oss til å le. Ikke fordi de forteller vitser, men fordi de ser verden på en måte som gjør at vi plutselig oppdager noe vi ikke har sett før. Det kan være befriende, litt a...

15 Elo 50min

Reprise. Barbra Coco Laurré. En meditasjon: De fire elementene.

Reprise. Barbra Coco Laurré. En meditasjon: De fire elementene.

RepriseDette er en helt nydelig meditasjon. Den samler deg i dyp hvile, og setter deg i kontakt med alt du består av. God meditasjon:-)Er du ny til podkasten kan du høre Barbra i episode 11,12 og 17 o...

8 Elo 22min

Reprise del 2. Helge Hognestad. Vi er ikke ferdig utviklet.

Reprise del 2. Helge Hognestad. Vi er ikke ferdig utviklet.

RepriseDel 2 av min samtale med Helge Hognestad. I denne episoden tar vi utgangspunkt i et sitatet fra boken «Ny tid- ny åndelighet.» Her skriver Helge Hognestad: "Jeg deler det tradisjonelle synet at...

1 Elo 37min

Reprise. Helge Hognestad. Vi er mer enn Jeg- bevisstheten, vår essens er noe annet.

Reprise. Helge Hognestad. Vi er mer enn Jeg- bevisstheten, vår essens er noe annet.

RepriseI denne episoden, som er en reprise, samtaler jeg med Helge Hognestad. Hans innsikt rørte meg dypt, og jeg er takknemlig for det fine møtet.Jeg spurte han: Hva er Gud for deg? «For meg er Gud s...

25 Heinä 37min

Reprise. Karen Margrethe Sæbø. Døden er livets salt

Reprise. Karen Margrethe Sæbø. Døden er livets salt

RepriseKaren Margrethe har i mange år integrert sin spesialist kompetanse i psykomotorisk fysioterapi, kroppspsykoterapi, traume terapi med meditativ nærværspraksis. I denne viktige samtalen deler Kar...

18 Heinä 1h 8min

Reprise. Eline M. Vistven. Når livet folder seg ut på meningsfulle og elleville måter

Reprise. Eline M. Vistven. Når livet folder seg ut på meningsfulle og elleville måter

RepriseJeg har hatt mange samtaler med Eline Monrad Vistven, de har blitt til 7 episoder og tre meditasjoner/ øvelser. I denne første episoden, som nå sendes som reprise, forteller hun om markante hen...

11 Heinä 39min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
lahko
kulttien-johdossa
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-yopuolen-tarinoita
rss-lakeuden-valo
rss-vapaudu-voimaasi
rss-armon-anatomiaa
rss-valo-minussa-2
rss-miehen-mieli-podcast
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-paimen-podcast
raamattu-tanaan
rss-verkosto
rss-kujalla
rss-mielen-laboratorio
meditaation-verkkokurssi
mystista-voimaa
rss-raamattuluentosarja
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat