122. Jakten på den perfekta sommaren
Ångestpodden23 Touko 2017

122. Jakten på den perfekta sommaren

Sommaren står för dörren och med sommaren kommer också en väldans massa ångest. Kroppshetsen gör sig ordenligt påmind. Varför började jag inte träna i januari ELLER varför kan jag inte tycka min kropp är fin precis som den är? Varför strävar vi mot ett ideal som vi ändå hatar och varför känns det så viktigt att vara med på ALLT när kalendern visar juni, juli & augusti? Sofie sammanfattar sommarens viktigaste i form av en lista och Ida gråter för att förra sommaren var allt annat än bra. Nu GÖR vi den här sommaren, på vårt alldeles egna sätt. Tack också till veckans sponsor Dreams som gör sparande roligt! http://click.getdreams.com/RJlm/ZWNW8QPJ3C

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(778)

34. Hösten är din

34. Hösten är din

Ni vet att vi har tjatat sedan några veckor tillbaka, men nu är den här. HÖSTEN. Regn, rusk, brustna hjärtan, höga prestationer och stress. Kanske är du ny i skolan? Kanske har du precis börjat på ett...

9 Syys 201529min

33. Anhörig

33. Anhörig

Att vara anhörig till någon som lider av någon form av psykisk ohälsa är också svårt. Det är så lätt att glömma bort att man själv får känna både lycka och sorg när någon i ens närhet inte mår bra. At...

2 Syys 201526min

32. Charlie Eriksson gästar

32. Charlie Eriksson gästar

Den här veckan gästas vi av grundaren av projektet Aldrig Ensam, Charlie Eriksson. För ca 2 år sedan var Charlie väldigt stressad, vilket ledde till panikångest och slutligen självmordsförsök. När Cha...

27 Elo 201529min

31. Vem är jag?

31. Vem är jag?

Ni vet den där frågan som man ställer till sig själv flera hundra gånger under en livstid. Vem ÄR jag egentligen? I veckans avsnitt pratar vi om just det här, och om jakten på att finna sig själv. Fin...

19 Elo 201531min

30. Niclas Christoffer gästar

30. Niclas Christoffer gästar

Den här veckan gästas vi av underbart härliga Niclas Christoffer. Idag är han komiker och författare men redan när han var 8 år drabbades han av ätstörningar efter att ha förlorat sin bror. Det tog öv...

13 Elo 201539min

29. Svar på tal och fördomar

29. Svar på tal och fördomar

Vem är egentligen berättigad att prata om psykisk ohälsa? Är inte alla det? I veckans avsnitt pratar vi fördomar. Både som vi själva haft och som vi själva fått ta emot, och så fördomar i största allm...

5 Elo 201532min

28. PANIKÅNGEST

28. PANIKÅNGEST

Ni är många som bett oss prata om det här, panikångest. Vad är det ens och varför får man det? Som vi tidigare nämnt lite så har Ida själv haft panikångest och veckans avsnitt handlar därför om hennes...

29 Heinä 201541min

27. MISSLYCKAS MERA

27. MISSLYCKAS MERA

Den här veckan pratar vi om att misslyckas. Bara för att du gör ett misslyckande, betyder inte det att du är misslyckad. Vi pratar om allt om att misslyckas i skolan och på jobbet, till misslyckanden ...

22 Heinä 201536min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
rss-hanna-tikander
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
terapiassa
rss-pt-paahtio
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
rss-seuraava-potilas
rss-piia-ja-betti