137. Den mycket ostabila höstpeppen
Ångestpodden6 Syys 2017

137. Den mycket ostabila höstpeppen

Snart är hösten här och det innebär för många ångest. Kanske för oss också? Är det nu det är dags att bli "den bästa personen av sig själv" och leva ett strukturerat liv med allt vad det innebär. Kanske lägga om kosten, börja med en diet eller bara skita i det. MÅSTE man vara höstpepp? Och hur mycket kan vi gråta i ett avsnitt egentligen? Tack till vår sponsor Lyko!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(755)

3. Sofia Sjöström ("PT-Fia") gästar

3. Sofia Sjöström ("PT-Fia") gästar

Vi gästas av bloggaren Sofia Sjöström, tränings- och hälsoredaktör på Metro och Metro Mode. Hennes blogg har belönats med 2 raka bloggpriser, 9 nomineringar och har dessutom utsetts till en av Sveriges mäktigaste träningsbloggar 2 år i rad. För oss berättar hon om sin utmattningsdepression och ger sina bästa tips och råd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Helmi 201546min

2. Nyårslöftet

2. Nyårslöftet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Tammi 201536min

1. Välkomna!

1. Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Tammi 201522min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
rss-uplevel-by-sonja-hannus
puhu-muru
selviytyjat-tarinoita-elamasta
katilon-kahvitunti
junnut-pelissa
rss-pitaisko-erota
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
yes-girl
fitnessvastaanotto
rss-duodecim-lehti
rss-mighty-finland-podcast