121. Självkritikerna
Ångestpodden17 Touko 2017

121. Självkritikerna

Vad vore väl en bal på slottet? Eller en hel dag utan självkritik? Visste ni att negativa, kritiska tankar om oss själva, sätter sig så väldigt mycket hårdare än dom fina tankarna som man (inte allt för ofta) tänker om sig själv. Men varför ÄR vi självkritiska? Hur kommer det sig? Är det jantelagens fel? Är det brist på självkänsla? Självrespekt? Vi fattar ingenting. Men vi försöker. I det här avsnittet pratar vi om destruktiva betéenden som i att vara kvar i den där kärleks eller vänskapsrelationen som verkligen stjälper mer än hjälper. Eller som när man står där framför spegeln i provrummet i bikinin och ställer sig frågan: varför i helvete började du inte hårdträna i januari? Vi är väldigt ärliga och öppna med hur vi behandlar och trycker ner oss själva MEN som med allt annat så känns det alltid lite lättare när vi har pratat om det som känns jobbigt. Tack till Nextory och Lyko.se, sponsorer till dagens avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(790)

Tomten moffar snickers

Tomten moffar snickers

En liten juldagshälsning <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Joulu 202319min

465. Om att överleva incest.

465. Om att överleva incest.

Den här veckan gästas vi av Lena Morin Nilsén, grundare av organisationen nxtme.se. Lena blev under sin uppväxt utsatt för sexuella övergrepp av sin egen pappa. Incest är så otroligt mycket vanligare ...

20 Joulu 20231h 6min

Smal till varje pris.

Smal till varje pris.

Vad är vi egentligen beredda att göra för att bli smala? Ozempic, nya tidens bantning, vad det verkar som? Samtidigt som medicinen tar slut för dom som behöver den på riktigt. Hosted on Acast. See ac...

18 Joulu 202322min

464. Ätstörningsvården

464. Ätstörningsvården

Idag ska vi prata ätstörningsvård och vi kommer att utgå från vården i Region Stockholm.Vår gäst har bland annat erfarenhet av vård vid Capio anorexi center som idag är nedstängd. Vi pratar också om M...

13 Joulu 202358min

LIVEPODD AVICII ARENA

LIVEPODD AVICII ARENA

Livepodd från den 6 december 2023 i Avicii Arena. Tack till medverkande: Adrian Macéus, Sissela Nutley, Hjalmar, Anton, Emil och Sebastian från ProCivitas. Och tack till Tim Bergling Foundation. Host...

11 Joulu 202331min

SPÖKTIMMEN i ÅNGESTPODDEN

SPÖKTIMMEN i ÅNGESTPODDEN

I veckans avsnitt träffar vi Spöktimmen för en djupgående konversation om det utmanande i att skapa innehåll kring svåra ämnen. Jenny och Linn delar med sig av fall som fastnat hos dom. Dessutom prata...

6 Joulu 202347min

En kris med ekonomiska inslag.

En kris med ekonomiska inslag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Joulu 202327min

462. Livvakten som själv blev ett offer

462. Livvakten som själv blev ett offer

I dagens avsnitt har vi med oss Livvakten Carl som delar med sig av sitt liv.Efter att ha dedikerat tio år åt att skydda företagare, diplomater och kungligheter utomlands, återvänder Carl till Sverige...

29 Marras 20231h 7min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-kuumilla-aalloilla
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
rss-kyykkya-ja-kuoharia
fitnessvastaanotto
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-hereilla
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-myotatunto-edella
rss-vapaudu-voimaasi