Hans&Holund - S.3- Ep24 - Post OL, Vinnere Skandinavisk Cup og Vasaloppet 2026
Hans&Holund26 Helmi

Hans&Holund - S.3- Ep24 - Post OL, Vinnere Skandinavisk Cup og Vasaloppet 2026

Velkommen til en ny episode av Hans & Holund! I sesong 3, episode 23, oppsummerer vi livet etter OL – hva sitter egentlig igjen når medaljene er delt ut og hverdagen treffer? Vi hyller de ferske vinnerne av Skandinavisk Cup, retter blikket mot Vasaloppet 2026 og diskuterer hva som skal til for å lykkes i langløpssirkuset fremover. Form, ambisjoner, treningshverdagen – og det som skjer bak kulissene. Spenn deg fast – det er klart for en ny runde med ski, skråblikk og ærlige refleksjoner! 🎿🔥


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(80)

Hans&Holund Vitenskap - Effekten koffein har på: VO2max, prestasjon og MAOD

Hans&Holund Vitenskap - Effekten koffein har på: VO2max, prestasjon og MAOD

Hans&Holund tar deg med inn i forskningen – uten tungt fagspråk. I den første artikkelen, “Caffeine Increases Exercise Performance, Maximal Oxygen Uptake, and Oxygen Deficit in Elite Male Endurance At...

6 Helmi 12min

Hans&Holund - S.3- Ep20- Det nærmer seg OL 2026

Hans&Holund - S.3- Ep20- Det nærmer seg OL 2026

Det koker i løypene, det murres i kulissene – og OL 2026 nærmer seg med stormskritt. I denne episoden tar Hans og Holund tempen på dagene før verdens største vinteridrettsfest. Hva sitter i kroppen, h...

4 Helmi 29min

Hans&Holund - S.3- Ep.19- Er OL-uttaket 2026 riktig ?

Hans&Holund - S.3- Ep.19- Er OL-uttaket 2026 riktig ?

OL-laget er klart – men dramatikken er langt fra over. Hvem får gå hvilke distanser, hvilke valg vil skape mest debatt, og var uttaket egentlig det riktige? I denne episoden tar vi for oss Norges OL-l...

21 Tammi 48min

Hans&Holund - S.3- Ep.18- Extra episode OL-uttaket 2026

Hans&Holund - S.3- Ep.18- Extra episode OL-uttaket 2026

OL-uttaket til vinterlekene i 2026 byr både på friske fjes og påfallende fravær. Flere nye utøvere er nå presentert i den foreløpige troppen, mens noen etablerte navn glimrer med sitt fravær. Vi drodl...

7 Tammi 25min

Hans&Holund - S.3- Ep.17- Tour de Ski og OL-uttaket 2026

Hans&Holund - S.3- Ep.17- Tour de Ski og OL-uttaket 2026

Tour de Ski er ferdig – Hvem leverte, hvem skuffet, og hvilke prestasjoner kan få direkte konsekvenser for OL-uttaket? I denne episoden går vi grundig gjennom det sportslige "regnskapet" etter årets T...

6 Tammi 1h 19min

Hans&Holund - S.3- Ep.16- Tour de Ski og simulert høyde med maske

Hans&Holund - S.3- Ep.16- Tour de Ski og simulert høyde med maske

I denne episoden ser vi nærmere på tre sentrale temaer i norsk langrenn inn mot vinterens høydepunkt: Tour de Ski, bruk av simulert høydetrening og OL-uttaket før jul.Hva innebærer trening med høydema...

29 Joulu 202552min

Hans&Holund - S.3- Ep.15- World Cup, Skandinavisk Cup og Ski Classics for en helg!

Hans&Holund - S.3- Ep.15- World Cup, Skandinavisk Cup og Ski Classics for en helg!

Vi er tilbake med høy puls og enda mer snø i blodet — for det har virkelig vært action i langrennens verden den siste tiden. Først ut: World Cup-helgen i Davos, hvor noen etablerte seg som favoritter ...

16 Joulu 202540min

Hans&Holund - S.3- Ep.14- Emil Iversen og Russia back ?

Hans&Holund - S.3- Ep.14- Emil Iversen og Russia back ?

Emil Iversen er tilbake i verdenscupen og setter et tydelig preg på langrennssesongen, samtidig som russiske utøvere er tilatt igjen å være på startstreken som kan endre dynamikken i feltet. I Trondhe...

9 Joulu 202550min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
rss-en-saa-unta
katilon-kahvitunti
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
fitnessvastaanotto
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
junnut-pelissa
rss-duodecim-lehti
terapiassa