#26 - «Du MÅ jo ha lue»
Birkenpodden26 Helmi

#26 - «Du MÅ jo ha lue»

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(38)

#38 - Brink-smellen! Slik gikk det

#38 - Brink-smellen! Slik gikk det

See omnystudio.com/listener for privacy information.

28 Syys 40min

#37 - Klar for løp! Dette er nytt

#37 - Klar for løp! Dette er nytt

Lørdag er det Birken gateløp i Lillehammer sentrum. Vi får besøk av løpsgeneral Jon Erik Rønning og kulturansvarlig Anne Mari Skjærvik. Programledere er Ole Martin Sjetne og Tom Martin Hartviksen.See ...

22 Syys 42min

#36 - De beste løpetipsene!

#36 - De beste løpetipsene!

Vi får besøk av løpecoach Veronica Undseth. Hun kommer med de beste tipsene før Birken gateløp 2026. Programledere: Ole Martin Sjetne, Tom Martin Hartviksen og Ingunn Klævahaugen.See omnystudio.com/li...

7 Syys 46min

#35 - Knust av en åtteåring

#35 - Knust av en åtteåring

Vi har besøk av Reidar Kjæstad, tidligere NRK-profil, nå GDs utviklingssjef. Han nekter for å ha kastet seg på løpebølgen, men vi tviler. Programledere: Ole Martin Sjetne og Tom Martin Hartviksen.See ...

1 Syys 38min

#34 - Slik gikk det! Knall og fall

#34 - Slik gikk det! Knall og fall

Birken 2026 ble en gjørmete opplevelse, men du verden så gøy. Med oss i studio har vi Ole Martins hare, Finn Irgens Myking, samt Kathrine Lunde som løp Birken fjellmaraton.See omnystudio.com/listener ...

15 Kesä 52min

#33 - Dagen før dagen! Dette MÅ du huske på

#33 - Dagen før dagen! Dette MÅ du huske på

Det er dagen før Birkebeinerløpet. Vi har invitert Birken-sjef Jostein Buraas til en siste prat før det braker løs.See omnystudio.com/listener for privacy information.

12 Kesä 36min

#32 - Slik er løypa!

#32 - Slik er løypa!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

2 Kesä 49min

#31 - Kart og kompass kan da ikke være så vanskelig?

#31 - Kart og kompass kan da ikke være så vanskelig?

Vi får besøk av Gina Granstedt, tidligere orienteringsløper, nå sportssjef og trener for orientering på NTG Lillehammer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

22 Touko 53min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
rss-pt-paahtio
terapiassa
rss-kuumilla-aalloilla
rss-hereilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
paritellen
rss-uplevel-by-sonja-hannus
paaasia-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
kierron-verran-toivoa
rss-yogaia-kohti-hyvaa-unta