Bekkenbunnen - hengekøyer, graviditet og trening

Bekkenbunnen - hengekøyer, graviditet og trening

I denne episoden snakker Janicke og Jenny med fysioterapeut Mathilde Pilskog om bekkenbunnen. Hva er bekkenbunnen, hvorfor blir den strukket under en graviditet og hva skal vi gjøre for å få bekkenbunnen sterk igjen? Janicke skriver som en gal imens Mathilde snakker og lærer oss at det ikke bare handler om kniping. Dette er en episode for alle kvinner, ikke bare de gravide, fordi det er aldri for sent å begynne å trene bekkenbunnen. Denne episoden ha vi sendt før, men den er verdt en repost.

Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til våre lyttere, og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset kan du bli trygg til fødsel, lære deg tegn på fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠⁠⁠kurs.jordmorpodden.no

Jaksot(148)

Den første svangerskapskontrollen, med Janicke og Jenny

Den første svangerskapskontrollen, med Janicke og Jenny

Jenny er på svangerskapskontroll hos jordmor Janicke i uke 6. Vi fyller ut helsekortet, og Jenny deler gledelig av sin "virkelige" situasjon og stiller mange spørsmål om videre oppfølging. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no

8 Marras 202053min

Fysiske forandringer i svangerskapet- Reisesyke og slutt å feste blødning!

Fysiske forandringer i svangerskapet- Reisesyke og slutt å feste blødning!

I denne episoden snakker vi om fysiske reaksjoner på graviditet. Vilde deler sine erfaringer fra forrige og nåværende svangerskap. Jenny elsket å gå gravid, imens Janicke ikke syntes det var så stas. Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no

2 Marras 202035min

Reaksjoner og følelser på positiv graviditetstest - marsvin og fire barn

Reaksjoner og følelser på positiv graviditetstest - marsvin og fire barn

Vår gjest Vilde deler reaksjoner og følelser om det å være gravid og å være mor. Kloke ord fra klok mor.  Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no

26 Loka 202036min

Jordmorpodden. Graviditet, fødsel og barseltid - alt mellom himmel og helvete

Jordmorpodden. Graviditet, fødsel og barseltid - alt mellom himmel og helvete

En presentasjon av vår podkast og oss. Her blir dere bittelitt kjent med oss, og det vi skal snakke om i Jordmorpodden. Vi gleder oss! God fornøyelse! Med utgangspunkt i vår lange erfaring og ekspertise som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende kurs. Kurset er laget med kjærlighet til dere som er våre lyttere og vi vet at det kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset skal du bli trygg til fødsel og starte foreldrelivet med en dose selvtillit! Fødselsforberedelse er lurt uansett hva du måtte høre på din vei - du finner kurset her: ⁠kurs.jordmorpodden.no

26 Loka 202013min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-naapurissa
rss-hei-baby
perusasento
saran-kaverikirja
rss-lapseton-elama
iltasatu-lapselle
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
satuhetki
rss-stylecast
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
kauneimmat-lastensadut
riivattu-rakki
rss-vastaanotolla
puhutaan-koiraa
rss-more-to-love
rss-kuumilla-aalloilla
aitien-aani
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast