Avsnitt 52: Kristin - Fotboll, trauman och vägen tillbaka till rörelse

Avsnitt 52: Kristin - Fotboll, trauman och vägen tillbaka till rörelse

I det här avsnittet möter jag Kristin, som många kanske känner igen som @kristin.mounjaro från Instagram.

Vi pratar om hennes resa med Mounjaro, men också om allt runt omkring som sällan ryms i korta inlägg på sociala medier.

Kristin berättar om en uppväxt fylld av rörelse och idrott, där fotbollen var en självklar del av livet och något hon verkligen älskade.

Men vi pratar också om hur livet ibland förändrar relationen till både kroppen och träningen. Om erfarenheter och trauman som kan sätta spår långt senare, och om hur vikt och hälsa ofta är mer sammanflätade med livshändelser än vad många vill erkänna.

Kristin delar öppet hur medicinen blivit ett verktyg i hennes resa, men också hur hon sakta har hittat tillbaka till något annat – glädjen i rörelse.

Vi pratar om framtidsplaner, nya projekt och om modet att börja bygga något nytt, bland annat en egen podcast.

Det här är ett samtal om kroppen, livet och om att ibland behöva gå en lång omväg för att hitta tillbaka till det man en gång älskade.


Klippt av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(85)

Avsnitt 38: Emilia - Nyårsspecial med uppföljning och årssummering

Avsnitt 38: Emilia - Nyårsspecial med uppföljning och årssummering

I årets nyårsspecial möter jag återigen Emilia, men denna gång i ett lugnt, ärligt samtal om året som gått – och om vad som faktiskt förändras när viktmedicin får ta plats i livet, bortom siffror och ...

30 Joulu 20251h 13min

MiniMåndag: Mina nyårsreflektioner

MiniMåndag: Mina nyårsreflektioner

I det här MiniMåndagsavsnittet stannar jag upp och ser tillbaka på året som gått. Inte för att summera resultat, utan för att förstå vad som faktiskt förändrats – i kroppen, i tankarna och i livet run...

28 Joulu 202514min

Avsnitt 37: Julspecial med Fridatakescontrol

Avsnitt 37: Julspecial med Fridatakescontrol

I årets julspecial möts jag och Frida i ett samtal som både är varmt, ärligt och brutalt igenkännande för alla som går igenom december med en medicin i kroppen och ett liv att hantera. Men det är ocks...

22 Joulu 202555min

MiniMåndag: En snällare jul

MiniMåndag: En snällare jul

I det här MiniMåndagsavsnittet pratar jag om julen som så många bär med sig som ett projekt, ett test eller ett tillstånd som måste “klaras”. Om hur regler, skuld och skam ofta smyger sig in långt inn...

21 Joulu 202510min

Avsnitt 36: Åsa - Lipödem och att behandla mer än vikten

Avsnitt 36: Åsa - Lipödem och att behandla mer än vikten

Det här avsnittet handlar om en sjukdom som ofta misstas för “bara övervikt” – men som är något helt annat. Åsa har levt med lipödem i större delen av sitt vuxna liv, ett tillstånd som påverkar fettfö...

16 Joulu 202556min

MiniMåndag: Jag saknar hon som sprang – men också hon som åt

MiniMåndag: Jag saknar hon som sprang – men också hon som åt

Det här avsnittet handlar om sorg. Inte den högljudda, utan den stilla – över versioner av en själv som inte finns längre.Om kroppen som förändras. Om identiteter som glider ur händerna när relationen...

14 Joulu 202512min

Avsnitt 35: Mikaela – När gravidkilon inte ”försvinner av sig själva”

Avsnitt 35: Mikaela – När gravidkilon inte ”försvinner av sig själva”

Det här avsnittet börjar i något många känner igen men få vågar prata om: hur det är att bli mamma i en kropp som förändras på sätt man aldrig kunnat föreställa sig. Mikaela berättar om graviditeten s...

9 Joulu 20251h 1min

Avsnitt 34: Frida - Vi måste prata om Nyhetsmorgon

Avsnitt 34: Frida - Vi måste prata om Nyhetsmorgon

Det här avsnittet är vår direkta reaktion på TV4:s Nyhetsmorgon och deras special om kroppshets. För även om samtalet i studion var viktigt, så var det också ofullständigt — och i vissa delar obekvämt...

9 Joulu 202539min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
aamukahvilla
rss-uskonto-on-tylsaa
kesken
koulu-podcast-2
rss-liian-kuuma-peruna
rahapuhetta
jari-sarasvuo-podcast
filocast-filosofian-perusteet
rss-turun-yliopisto
rss-opi-espanjaa