#95: Ida Nilsson

#95: Ida Nilsson

Svenska traillöparstjärnan Ida Nilsson om att springa ett långpass om dagen, hur hon jobbar mentalt för att klara av att springa riktigt långt och varför hon tycker att Lidingöloppet är ett platt, snabbt lopp. Om hur hon lade upp träningen för att klara av att att springa tre tuffa bergslopp inom loppet av två månader (och vinna samtliga). Om hur hon gör för att hålla sig skadefri, om hur hon äter, hur det är att vara sambo med Emelie Forsberg (en annan svensk traillöparstjärna) och om planerna framåt. Om att växa upp i en riktig löparfamilj, om favoritpasset och om loppet hon absolut inte vill springa. Dessutom bjuder avsnittets partners Enjoy Wine och Zeta på läcker buffé med medelhavschark med tillhörande dryckestips.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(560)

Maratonpodden #55: Maratonspecial med Anders Szalkai

Maratonpodden #55: Maratonspecial med Anders Szalkai

Om du älskar maran är det här avsnittet du bara inte får missa. Av Sveriges egen Mr Maraton, Anders Szalkai, får du mängder av värdefulla tips för såväl nybörjaren som den rutinerade maratonlöparen: a...

12 Touko 20161h 12min

Maratonpodden #54: Magdalena Forsberg

Maratonpodden #54: Magdalena Forsberg

Drottningen av jägarvila i "Mästarnas mästare", MagdalenaForsberg, har en vinnarskalle av sällan skådat slag. Hon hade barabestämt sig, hon skulle inte ge sig. I det här avsnittet får duveta exakt hur...

28 Huhti 20161h 4min

Maratonpodden #53: Helena Jansson

Maratonpodden #53: Helena Jansson

Hon är en av Sveriges vassaste orienterare med sina 13 VM-medaljer, men dessutom är hon nyutexaminerad läkare. Hon gick ut gymnasiet med högsta betyg i alla ämnen – och så skrev hon 2.0 på högskolepro...

14 Huhti 20161h 15min

Maratonpodden #52: Tommy Myllymäki

Maratonpodden #52: Tommy Myllymäki

Du har säkert sett honom laga mat i tv-rutan, men visste du att Tommy Myllymäki (Årets Kock 2007 och silver- och bronsmedaljör i VM i individuell matlagning) också är en passionerad löpare? Just nu li...

7 Huhti 20161h 16min

Maratonpodden #51: Sofia Hedström

Maratonpodden #51: Sofia Hedström

Hon hade inte motionerat alls på tio år när hon fann löpningen i samband med ett uppbrott. Nu har hon löptränat på fartyg på väg till Svalbard och Antarktis, haft ”livvakt” under Reggae Marathon på Ja...

31 Maalis 20161h

Maratonpodden #50: Helena Ekholm

Maratonpodden #50: Helena Ekholm

Björn Ferry rankar sitt OS-guld högre än sin sons födelse. Hans forna skidskyttekollega Helena Ekholm förstår absolut inte alls den jämförelsen. Det pratar vi om, liksom relationen till den excentrisk...

24 Maalis 20161h 16min

Maratonpodden #49: Mikael Ekvall

Maratonpodden #49: Mikael Ekvall

Han vill vara stenhård, tuffast av alla. Så har Mikael Ekvall varit sedan han var ung och lovande fotbollsspelare. Nu är han Sveriges snabbaste långdistanslöpare och spås vara den som har kapacitet no...

17 Maalis 20161h 8min

Maratonpodden #48: Markus Torgeby

Maratonpodden #48: Markus Torgeby

Ull- och elddoften. Det var den som den blivande fru Torgeby föll för, det är Markus Torgeby övertygad om. Möt Maratonpoddfavoriten i ett nytt avsnitt där vi snackar om allt från likheten mellan att s...

10 Maalis 20161h 16min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
katilon-kahvitunti
terapiassa
rss-pitaisko-erota
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
rss-pt-paahtio
selviytyjat-tarinoita-elamasta
fitnessvastaanotto
rss-hereilla
paaasia-podcast
audio-sport-juoksu
rss-terapiaklubi
rss-rakas-mielenterveyteni