Djupt ner i det innersta, till kärleken som väntar där

Djupt ner i det innersta, till kärleken som väntar där

Det som kanske började i ett arbete med anknytningsmönstret, fortsätter lager för lager allt djupare in. Det blir tydligt hur mycket som behöver läras om i grunden, i allt från hur kärlek och närhet fungerar och kan kännas i ett tryggt nervsystem till hur man egentligen lever utan att överge sig själv. Förr eller senare kommer man fram till en oländig terräng. Ogästvänliga träsk, taggsnår och ödemark. Ju större den inre tryggheten blir, desto mer av det man behövt gömma undan och hålla ifrån sig är man kapabel att känna. och även om impulsen kanske är att vilja lösa, fixa, bli kvitt, läka eller hela detta obehagliga som kan ta sig fysiska så väl som psykista uttryck, så finns det en annan väg. En annan väg som leder hem, till integration, till den kärlek och tillhörighet som själen längtar efter. Den vägen går rakt ut i ödemarken och man behöver gå den ensam. Ensam, men med gott sällskap av alla som också vandrat vägen fram. Det här avsnittet handlar om detta, men också om den kärlek som bebor själen. Den kärlek som möter upp inifrån, som strömmar genom oss när vi vänder vårt ansikte till det skadade, smärtande hos oss själva. I tillvändheten, i den relation vi skapar med det som kan kännas skrämmande och oönskat, möter något större upp. Det sanna jaget är aldrig någonsin skiljt från sitt ursprung och vi kan lita på processen. Vägen som visar sig för oss är vägen hem.

Välkommen att lyssna!

Med värme,

Evalotta.

Mer information om mig och min verksamhet finner du på www.evalottastiernholm.se

Där hittar du gratismaterial på bloggen, onlinekurser och annat som jag håller på med.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(130)

Det du behövt avstå från att vara, väntar inom dig med all sin rikedom. Om mötet med Skuggan som en kärlekshistoria.

Det du behövt avstå från att vara, väntar inom dig med all sin rikedom. Om mötet med Skuggan som en kärlekshistoria.

Det som det inte var tryggt att känna, behöva, vilja, uppleva och vara när vi var små, sparas i vår skugga. Det lagras i kroppen i väntan på att det ska bli tryggt nog att komma fram i ljuset. Här vil...

25 Touko 13min

Invaderad, dränerad, tom eller vilsen - när närheten blir självövergivande

Invaderad, dränerad, tom eller vilsen - när närheten blir självövergivande

Invaderad, trängd, ofri och kravtyngd eller trött, dränerad, ledsen, tom och vilsen? Det här är två sidor av samma mynt i upplevelsen av närhet. I närhetsmodeller för otrygga anknytningsmönster finns ...

24 Touko 19min

Hur ska jag prata med den andre för att bli rätt förstådd?

Hur ska jag prata med den andre för att bli rätt förstådd?

En vanlig fråga är hur man ska prata med den andre för att bli rätt förstådd. I frågan finns inbakad en längtan efter att inte bli avvisad, såra, bli sårad, att få kontakt, nå fram, känna sig trygg. D...

7 Touko 19min

Du borde inte kommit längre eller blivit fri från det där, du behöver bara lära känna och välkomna

Du borde inte kommit längre eller blivit fri från det där, du behöver bara lära känna och välkomna

Det är så lätt att vilja bli av med, bli fri från, komma över, komma framåt, vidare, bort. Det är inte skönt att bli hejdad av smärta, ångest, nedstämdhet eller stress och så lätt att vilja läka det. ...

19 Maalis 20min

Är den andre trygg eller otrygg?

Är den andre trygg eller otrygg?

Det är faktiskt inte alltid så lätt att veta om den andre är trygg eller otrygg, eller kanske inte ens veta när det gäller en själv. Man kan ha med sig ett mönster av att spela trygg, agera som om man...

6 Maalis 13min

När det gamla inte funkar längre och det nya ännu inte är på plats

När det gamla inte funkar längre och det nya ännu inte är på plats

Det är inte lätt att bryta mönster. Det tar tid. Det är en process. Det är något man får öva på situation för situation. Förr eller senare kommer de flesta till en plats där man inte längre vill leva...

5 Maalis 11min

Om konsten att vara sjuk - att underlätta för sig själv när det är svårt

Om konsten att vara sjuk - att underlätta för sig själv när det är svårt

Det är inte lätt att vara sjuk. Utöver de fysiska påfrestningarna, smärtan och tröttheten, kommer kanske andra utmaningar i form av rädsla, tristess och nedstämdhet eller så konfronteras man med själv...

5 Maalis 13min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-lakeuden-valo
harhaoppia
rss-yopuolen-tarinoita
rss-heraamisia
rss-voi-hyvin-henkiset-vaikuttajat
kahvikekkerit-avaruudessa
rss-mielen-laboratorio
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-sinivalkoinen-islam
rss-miehen-mieli-podcast
rss-kaunis-maailma-kelttilaisia-rukouksia
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niiranen-ja-marjokorpi
rss-rukoushetki