GODE FORELDRE SÅRER - uten å mene det!
Enda Bedre18 Maalis

GODE FORELDRE SÅRER - uten å mene det!

I denne episoden møter vi Marco Elsafadi – tidligere toppidrettsutøver, prisbelønt rollemodell for ungdom og grunnlegger av Unify – i en usedvanlig åpen og ærlig samtale om barndom, foreldreskap og relasjoner.

Han tar oss med fra oppvekst i en flyktningleir i Libanon, via barneår i Berlin og ny start i Norge, til arbeidet han i dag gjør for sårbare ungdommer og familier.

Som forelder er dette en episode du ikke har råd til å hoppe over. Marco viser med konkrete, gjenkjennelige historier hvordan vi, med de beste intensjoner, kan komme til å såre eller skape avstand til barna våre – rett og slett fordi vi ikke forstår hvordan de tenker og føler. Han snakker om den «vinnerskalle»-gutten som gråter i skapet i barnehagen, om moren som vil trøste men ender opp med å avvise, og om en far som – nettopp fordi han forstår følelsene – blir den trygge allierte barnet trenger.

Gjennom episoden får du praktiske eksempler på:

✅ Hvordan du kan validere følelsene til barnet ditt i stedet for å avfeie dem med «det er ikke noe å være redd for» eller «det er ikke så farlig»

✅ Hvorfor ærlighet og fakta ofte er mindre skremmende for barn enn taushet og «skåning» – enten det handler om krig, vanskelige familievalg eller utrygghet i hverdagen

✅ Hvordan misforståelser og manglende informasjon kan ødelegge tillit mellom foreldre og barn, selv når alt er gjort i beste mening

✅ Hvor viktig det er å «omprogrammere» vårt eget foreldremønster, slik at vi ikke på autopilot avviser eller bagatelliserer barnas opplevelser

✅ Hvordan vi kan reparere når vi trår feil – for det gjør vi alle – og faktisk styrke relasjonen i etterkant.

Marco deler også sårbare historier fra sitt eget liv, blant annet om flukt, følelsen av å være statsløs, og hvordan manglende kommunikasjon fra foreldrene gjorde at han som barn mistet tillit til dem – inntil han i voksen alder så hele bildet og skjønte hvilke enorme valg de tok på hans vegne. Parallelt kobler han dette til dagens foreldreutfordringer: barn som bekymrer seg for krig, som kjenner på utenforskap, eller som opplever at følelsene deres ikke tas på alvor.

Dette er en episode som både normaliserer "foreldreguilt" og samtidig utfordrer oss til å løfte oss et hakk: til å lytte mer, forklare mer, og våge å stå i barnas vanskelige følelser uten å skynde oss å «fikse» dem.

Enten du har små barn, tenåringer eller jobber med barn og unge, vil du sitte igjen med konkrete tanker du kan ta rett inn i hverdagen hjemme rundt middagsbordet, på fotballbanen eller ved sengekanten.

Velkommen til en ny episode av Enda Enda - én episode av gangen!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(30)

Overganger i livet: skilsmisse, jobbskifte og nye begynnelser

Overganger i livet: skilsmisse, jobbskifte og nye begynnelser

Livet er fullt av endringer og overgangen. Noen av dem er planlagte, mens andre kommer uventet.Hva gjør du når livet plutselig endrer seg – når du står midt i skilsmisse, jobbskifte, flytting, får bar...

15 Huhti 58min

7 steg til mindre kaos i hjemmet!

7 steg til mindre kaos i hjemmet!

Føles hverdagen med barn overveldende, kaotisk og full av konflikter? I denne episoden møter du familieveileder og firebarnsmor Susanne Greenfield og sammen går vi gjennom en liste jeg gjerne skulle h...

8 Huhti 1h 19min

Hva er galt med Gen Z?

Hva er galt med Gen Z?

Alle snakker om at generasjon Z er krevende, sarte og late – men stemmer det egentlig? I denne episoden møter jeg Ina Cabanillas, Norges kanskje tydeligste stemme på Gen Z og forfatter av boken "Hvord...

1 Huhti 1h 2min

Kvinner, ADHD og det tredje skiftet: Derfor er du så sliten!

Kvinner, ADHD og det tredje skiftet: Derfor er du så sliten!

Hvordan er det egentlig å være mamma, ektefelle, NAV-veileder – og ha ADHD selv? Ingrid G. Handeland er "sosionom med ADHD", og i denne episoden deler hun ærlig om både kaos, skam, superkrefter og små...

25 Maalis 1h 2min

Barnet ditt har fått en diagnose. Hva nå?

Barnet ditt har fått en diagnose. Hva nå?

Dette spørsmålet starter denne episoden med Linda P. Myhre, som har gjort sine egne erfaringer på godt og vondt, samt en master i samordning av helse- og velferdstjenester om til bøker og kurs for for...

11 Maalis 1h 9min

Systemet vi lever i er ikke laget for kvinner!

Systemet vi lever i er ikke laget for kvinner!

Hva om det ikke er kroppen din det er noe galt med, men systemene rundt deg? I denne episoden av Enda Bedre snakker jeg med Yasmin Nashat om kvinnehelse i skjæringspunktet mellom kropp, hormoner og sa...

4 Maalis 1h 8min

Kampen om det usynlige ansvaret hjemme!

Kampen om det usynlige ansvaret hjemme!

Føler du at du alltid ligger tre steg foran?At du er prosjektlederen for hele familien – selv om dere er to voksne?I denne episoden av Enda Bedre møter jeg familieorganisasjonsrådgiver Merete Grimelan...

25 Helmi 57min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
junnut-pelissa
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kuumilla-aalloilla
terapiassa
paritellen
monisuhteellista
fitnessvastaanotto
rss-soberisti-podcast
rss-yogaia-kohti-hyvaa-unta