19. Komplext trauma- Konsekvenser, symtom och hanterande av ett stressat och överkänsligt nervsystem- med Gustav Elmberger

I det här avsnittet av Kom Närmre gästas jag av Gustav Elmberger där vi diskuterar trauma och den nya diagnosen komplext trauma – vi diskuterar vad komplext trauma är, hur det kan uppkomma och på vilket sätt det kan yttra sig.

I avsnittet lyfter Gustav Elmberger de orsaker som kan ligga bakom komplext trauma, som upprepad eller långvarig stress och otrygghet i nära relationer, särskilt under uppväxten, som medfört att det blivit ett överkänsligt nervsystem med stressymtom som är svåra att reglera.

Vidare beskriver han hur erfarenheter av bristande trygghet och emotionell försummelse kan sätta djupa spår i nervsystemet som gör det mer känsligt och medför att vi utvecklar olika kroppsliga strategier som innebär att kroppen hela tiden upplever som om den utsätts för hot runtomkring alltför ofta och i alltför hög grad och försätter sig i strategier som kamp, flykt och/eller frys. Hjärnan försöker kämpa för att slåss, fly eller blir avtrubbad.

Vi diskuterar hur svårt det blir för ett överkänsligt nervsystem att ha förmågan att reglera där Gustav tar upp vad du kan försöka göra på egen hand och/eller med terapi, där rätt hjälp är enormt viktig och där det är av stor vikt att ha ett helhetsperspektiv där många livsområden behöver hanteras och få omsorg.

Ett särskilt fokus i avsnittet ligger på hur symtom på komlext trauma ibland kan likna ADHD – och hur det därav i vissa fall kan förväxlas med ADHD symtom. Där pågår nu diskussioner i det svenska samhället som visar på att det vid flera tillfällen gjorts utredningar och satts diagnoser för ADHD där det ej tagits hänsyn till livssituation och hemförhållanden i övrigt som borde tagits i beaktande där det kan vara trauma som ska behandlas istället för att sätta adhd-diagnos.

Vill ni komma i kontakt med Gustav Elmberger, besök hans hemsida:

http://traumainformerad.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.