Sockerberoende - med Jessica Eibladh
MEDBEROENDEPODDEN22 Syys 2017

Sockerberoende - med Jessica Eibladh

AVSNITT 57 Jessica Eibladh är beroendeterapeut och driver tillsammans Cristina Krügnell Sockerskolan som arbetar med behandling av sockerberoende. Jessica kände sig tidigt annorlunda och presterade för att ha rätten att finnas. När krafterna inte räckte till vände hon sig till mat och socker. Där fann hon den trygghet och tröst hon saknade. Som ung mamma gömde hon godis och glass för att hennes familj inte skulle komma på henne. Sakta gick det upp för Jessica att hon kände igen sitt beteende någonstans ifrån, nämligen att hon betedde sig precis på samma sätt som hennes mamma gjort när hon gömt vinflaskor i tvättkorgen. Det var beroendesjukdomen. Att vara sockerberoende innebär inte bara att du överkonsumerar socker och mat, inte alls faktiskt. Bland Sockerskolans klienter finns även de som inte tycker sig förtjänar att äta. Vanligast är dock att de flesta söker hjälp för sin övervikt och förstår att de behöver ändra sin kost. Men maten är bara 10 % av hela sjukdomen. Bakom gömmer sig beteendemönster, skam, ritualer, sinnesförändring och obearbetade känslor. För Jessica handlade det om en livsstilsförändring, en förändring som är långt bättre än hon kunnat tänka sig. Frågorna är dock många: Hur fungerar ett sockerberoende? Ska man sluta äta allt? Varför ska man ta det på allvar? Hur gör man när man måste handla och stå i kö bland alla sötsaker? Varför hjälper det inte att bara sluta äta socker? Hur gör man för att ta sig ur det? Kom i kontakt med Jessica och Sockerskolan på: www.sockerskolan.se www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes!

Jaksot(99)

Vem kan rädda Sanne - med Eva Dozzi

Vem kan rädda Sanne - med Eva Dozzi

AVSNITT 75 Få har missat Uppdrag gransknings program om Sanne som slussas fram och tillbaka mellan en missbruks- och psykvård som inte fungerar. ”Vem kan rädda Sanne?” skapade starka reaktioner och l...

28 Joulu 20181h 37min

Jag kan bara ändra mig själv - "Emmas" historia

Jag kan bara ändra mig själv - "Emmas" historia

AVSNITT 74 ”Emma” växte upp i en utåt sett välfungerande familj. Men bakom stängda dörrar och när hennes pappa var på jobbresor blev hennes mamma en helt annan person. Hon drack och ”Emma” råkade ut ...

12 Marras 20181h 1min

Att sätta livet på spel - med Adam Reuterswärd

Att sätta livet på spel - med Adam Reuterswärd

AVSNITT 73 Adam Reuterswärd var som liten en social kille och gjorde som vuxen raketkarriär. Han lyckades med allt han tog sig an. Men trots att allt sett så bra ut på utsidan har han på insidan allt...

22 Loka 20181h 47min

Medberoendepoddens studiecirkel del 3, säsong 2 - "Känslor"

Medberoendepoddens studiecirkel del 3, säsong 2 - "Känslor"

AVSNITT 72 Säsong 2, del 3 av 3 i serien "Medberoendepoddens studiecirkel". Jag samlar ett gäng kvinnor med egna erfarenheter av medberoende. Vi ses i en lokal på Södermalm i Stockholm, tre veckor i...

20 Touko 201848min

Medberoendepoddens studiecirkel del 2, säsong 2 - "Omhändertagare"

Medberoendepoddens studiecirkel del 2, säsong 2 - "Omhändertagare"

AVSNITT 71 Säsong 2, del 1 av 3 i serien "Medberoendepoddens studiecirkel". ​ Jag samlar ett gäng kvinnor med egna erfarenheter av medberoende. Vi ses i en lokal på Södermalm i Stockholm, tre vec...

8 Touko 201835min

Medberoendepoddens studiecirkel del 1, säsong 2 - "Acceptans"

Medberoendepoddens studiecirkel del 1, säsong 2 - "Acceptans"

AVSNITT 70 Säsong 2, del 1 av 3  i serien "Medberoendepoddens studiecirkel". ​ Jag samlar ett gäng kvinnor med egna erfarenheter av medberoende. Vi ses i en lokal på Södermalm i Stockholm, tre veckor...

29 Huhti 201843min

Hitta din känslostyrka - med Doris Dahlin

Hitta din känslostyrka - med Doris Dahlin

AVSNITT 69 Nu för tiden är HSP (Highly Sensitive Personality) ett vanligt förekommande begrepp, men när Doris Dahlin tillsammans med Maggan Hägglund bestämde sig för att skriva boken Drunkna inte i d...

20 Joulu 20171h 16min

Medberoendepoddens studiecirkel del 3 - "lev och låt leva"

Medberoendepoddens studiecirkel del 3 - "lev och låt leva"

AVSNITT 68 Del 3 av 3 i serien "Medberoendepoddens studiecirkel". ​ Jag samlar ett gäng kvinnor med egna erfarenheter av medberoende. Vi ses i en lokal på Södermalm i Stockholm, tre veckor i rad. Som...

14 Joulu 20171h 4min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
rss-kuumilla-aalloilla
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
junnut-pelissa
rss-pt-paahtio
puhu-muru
katilon-kahvitunti
rss-kyykkya-ja-kuoharia
meditaatiot-suomeksi
paritellen
fitnessvastaanotto
rss-sanelunpurku-podcast
rss-seuraava-potilas
terapiassa