42. Tantra

42. Tantra

– Tantriskt sex handlar om att njuta av resan, utan att sträva efter ett mål, säger Charlotte.

– För mig handlade tantra till en början om att totalt förenas med min kropp, säger Bea.

Tantra är en hel livsfilosofi och i det här avsnittet talar Bea och Charlotte om upplevelser av tantra och tantriskt sex. Tantra bjuder in till närvaro och njutning i ögonblicket, för oss från huvudet och ner till sinnesintrycken. Bea har lång erfarenhet som tantralärare. Charlotte har skapat ”Lekfull tantra” som finns som bok, onlinekurs och helgkurs. För dem innebär tantra ett rikare liv, med roligare sex. Tantra har förvandlat dem från huvudfotingar, till att kunna uppleva njutning med hela kroppen.

Boktips: Charlotte Cronquist: Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet

Vi bjuder också på en enkel beröringsövning..

Varmt tack till Comfort hotell i Kista där vi spelar in podden.

Här hittar du Bea Karinsdotter: www.trainingforlove.com
Här hittar du Charlotte Cronquist: www.charlottecronquist.org

Vill du följa oss på Instagram så gör du det här: beaochcharlotte
Vill du skriva till oss kan du göra det på beaocharlotte@gmail.com

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(52)

52. Adieu

52. Adieu

Sista avsnittet av #beaochcharlotte och nu summerar Bea Karinsdotter och Charlotte Cronquist året med podden. Vad har de lärt sig? Hur känns det? Hur är det får två vana projektledare och driva ett pr...

28 Helmi 202215min

51. Trygghet

51. Trygghet

- Ju tryggare jag är, desto större liv får jag, säger Charlotte - Trygghet gör mig mer kreativ, mer sårbar, mer äventyrlig och modigare, säger Bea. Trygghet är ett grundläggande behov för oss människo...

21 Helmi 202216min

50. Fira kärleken

50. Fira kärleken

- Lev så du gör kärleken synlig, sa min mamma, säger Bea. Och det gör jag! - Fira kärleken med en ceremoni, säger Charlotte. Det har jag precis gjort. Alla hjärtans dag är en perfekt dag för att fira ...

14 Helmi 202215min

49. Du är den viktigaste

49. Du är den viktigaste

- Träna på att sätta dig själv i första rummet, säger Bea. När folk kallar dig egoist betyder det att du har lyckats. - När vi tar hand om oss själva blir vi påfyllda och mer kärleksfulla säger Bea. -...

7 Helmi 202215min

48. Sex & Beroende

48. Sex & Beroende

Du kan missbruka eller blir beroende av kärlek, sex och relationer, säger Bea. Har du någonsin varit ihop med någon på övertid, för att du är rädd för att vara ensam? Det har jag, säger Charlotte I ...

31 Tammi 202216min

47. Problem & Sex

47. Problem & Sex

- När man inte pratar om problemen, växer de sig större och tar mer energi, säger Bea. - Jag har mött män som inte vill tala om sex, för att det “förstör” mystiken. Den idén gav inget bra sexliv, säge...

24 Tammi 202214min

46. Beröring & Närhet

46. Beröring & Närhet

- Jag och Theo har döpt om att snooza till “gosa”, säger Bea. - Världen känns mjukare när jag får mycket fysisk beröring, säger Charlotte. I många långa relationer tunnas den fysiska beröringen ut med...

17 Tammi 202215min

45. Gränser i sex

45. Gränser i sex

- Det är viktigt att du kan sätta sunda gränser när det gäller sex. Säg nej när det behövs, säger Charlotte - Och ibland är det lika viktigt att säga ja, säger Bea. Hur många gånger har du haft sex oc...

10 Tammi 202214min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
seitseman
siita-on-vaikea-puhua
i-dont-like-mondays
ihme-ja-kumma
hupiklubi
sita
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
kaksi-aitia
mamma-mia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kolme-kaannekohtaa
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
rss-palmujen-varjoissa
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
mystista