193. Sötningsmedel underlättar för de som vill bibehålla en viktnedgång
Erik och Jacob diskuterar denna vecka en studie med titeln "Effect of sweeteners and sweetness enhancers on weight management and gut microbiota composition in individuals with overweight or obesity: ...
14 Loka 202534min
192. Träning vs kost när det gäller risken för övervikt
Denna vecka diskuterar Jacob och Erik en ny studie där man har tittat på energiförbrukningen hos människor världen över med olika livsstil och visat att skillnaderna i den förväntade totala energiförb...
7 Loka 202538min
191. Kalifornien påstås förbjuda ultraprocessad mat i alla skolor
Erik och Jacob diskuterar två olika nyheter från veckan som gått. Först ut är ett besked från Eli Lilly om att de av oklara anledningar valt att avbryta en studie på Bimagrumab och Mounjaro hos typ 2 ...
30 Syys 202528min
190. Någon har blivit förlöjligad för påhittad och felaktig information
I veckans Hälsoveckan by Tyngre diskuterar Jacob och Erik först en debattartikel i Expressen där Petra Månström påstår att hon blivit förlöjligad för träningstips när hon i själv verket blir förlöjlig...
23 Syys 202535min
189. Fibermaxxing och proteinhypen
Jacob och Erik diskuterar två större trender på sociala medier och artiklar som media har skrivit om dem den senaste tiden. Först ut är fenomenet fibermaxxing där målet är att höja fiberintaget mycket...
16 Syys 202541min
188. Sötningsmedel snabbar inte på hjärnans åldrande
Erik och Jacob diskuterar en ny studie som det skrivits om lite i media där det påstås att sötningsmedel snabbar på hjärnans åldrande. Studien är dålig på flera vis och i det här avsnittet har vi valt...
9 Syys 202535min
187. Skitmat försämrar spermierna hos män
Denna vecka diskuteras en ny studie på vad som händer om man äter stora mängder ultraprocessad mat. I studien har man jämfört en uppenbart dålig diet mot en bra diet. Den sämre dieten innehåll med sto...
2 Syys 202548min
186. Blodsockerkollen och onyanserad information kring kunskap och risk
Jacob och Erik diskuterar en artikelserie i Svenska Dagbladet som de har valt att kalla för blodsockerkollen. Fram tills det här avsnittet fanns det fyra artiklar där några journalister använt kontinu...
26 Elo 20251h 6min
