#38 TIINA - PUHU MURUN VASTAANOTOLLA
Puhu Muru5 Huhti 2023

#38 TIINA - PUHU MURUN VASTAANOTOLLA

Jaksossa vastaanotolle tulee kahden lapsen 32-vuotias yksinhuoltaja äiti Tiina. Hän haluaa pohtia omaa haluttomuuttaan. Taustalla on ex-kumppanin haluttomuus, mikä nosti esiin syvemmältä kumpuavan tunteen omasta kelpaamattomuudesta. Tiina on kasvattanut vuosien varrella suojakuoren muiden ihmisten ja itsensä välille. Tunne, että on liikaa tai jotain on itsessä väärin kumpuaa häpeästä. Siihen kietoutuu vanhoillinen kasvatus lapsuudessa ja tunteiden piilottaminen, mikä jatkuu edelleen. On pitänyt pärjätä yksin, jopa elämää järisyttävän surun keskellä. Yksin ei kuitenkaan tarvitse pärjätä, Tiina saa tarvita apua. Puhumalla häpeä pienenee, empatialle tulee tilaa. Tiina käänsi vastaanotolla kasvonsa kohti valoa. Meidän Sinkku Bootcamp -verkkokurssi lähenee! Nyt sitä käy meidän huikea pilottiryhmä, heitä kurssi on koskettanut. Sinkku Bootcamp on rakennettu aivan uudella tavalla, se on ajastettu kurssi, te pääsette myös mukaan suljettuun Facebook -ryhmään ja lisäksi meillä on muutama Zoom -tapaaminen. Kaikki huipentuu meidän toukokuiseen Puhu Muru -tapahtumaan, missä Sinkku Bootcampilaiset ovat etusijalla - ilmoittautuminen aukeaa ekana Murusille. Kaikki tärkein tieto tulee ensimmäisenä meidän uutiskirjeen tilaajille eli Murusille, joten nyt kannattaa liittyä mukaan osoitteessa www.puhumuru.fi Lisäksi kun liityt Murusiin huhtikuun 2023 aikana osallistut mun One Off -terapiakäynnin arvontaan (arvo 249e) !!! <3

Jaksot(76)

#28 VUOKKO - KUOLEMAN KYSYMYS

#28 VUOKKO - KUOLEMAN KYSYMYS

Vuokon sukupuusta löytyy syöpäkuolemien ketju. Isoisoäiti kuoli nelikymppisenä, isoäiti kuusikymppisenä. Vuonna 2013 Vuokon äiti pyysi Vuokon luokseen ja kertoi häneltä löytyneestä BRCA2 -geenivirhees...

21 Huhti 20221h 10min

#27 MIIKA - SELVIYTYMISESTÄ ELÄMÄÄN

#27 MIIKA - SELVIYTYMISESTÄ ELÄMÄÄN

Elämäntapamuutoksista puhutaan paljon, mutta mitä tarkoittaa yli sadan kilon painonpudotus hengenvaarallisesta lihavuudesta kohti normaalipainoa? Miika kertoo meille tarinansa tunnesyömisestä ja itsen...

14 Huhti 20221h 37min

#26 TUOMO KASANEN - KAAOKSESTA KOHTI RAUHAA

#26 TUOMO KASANEN - KAAOKSESTA KOHTI RAUHAA

Puhu Muru podin vieraaksi saapui ensimmäiseltä kaudelta tuttu Tuomo Kasanen somessa @veli.koo nimellä ja Sieluni silmin -bloggaajana tunnettu herrasmies. Mitä hänelle kuuluu nyt neljän vuoden jälkeen?...

7 Huhti 20221h 40min

#25 INKA KÁLLEN - REHELLISYYS ITSEÄ KOHTAAN

#25 INKA KÁLLEN - REHELLISYYS ITSEÄ KOHTAAN

Mainos Backmann & Hoderoff // Tämän jakson vieraana on Odotus-elokuvan käsikirjoittaja ja pääroolin esittäjä Inka Kállen. Uppoamme heti jakson alussa elokuvan syntytarinaan, kokemuksiin mitkä ovat pii...

31 Maalis 20221h

#24 RIITTA RÖNKÄ - SALAPOLIISI NAISUROLOGIN ASUSSA

#24 RIITTA RÖNKÄ - SALAPOLIISI NAISUROLOGIN ASUSSA

Jaksossa on vieraana Pohjoisen mimmi naisurologina tunnettu Riitta Rönkä. Riitta teki poikkeuksellisen opiskelupolun hoitajasta lääkäriksi ja erikoistui sitten urologiksi monen ihmetykseksi. Lääkärinä...

24 Maalis 20221h 22min

#23 ANI IIVANAINEN - PIILOSTA NÄKYVÄKSI

#23 ANI IIVANAINEN - PIILOSTA NÄKYVÄKSI

Uskonnollisessa perheessä ja yhteisössä varttunut ei-binäärinen Ani Iivanainen tiesi jo lapsena, ettei ole tyttö, vaikka sille ei vielä ollut sanoja Fundamentalistinen yhteisö tai sen aikainen seksuaa...

17 Maalis 20221h 9min

#22 MINTTU - AUTTAJAN UUPUMUS

#22 MINTTU - AUTTAJAN UUPUMUS

Minttu oli jo lapsena valmis aina auttamaan muita. Hänellä oli rakastavat vanhemmat ja erityisesti äidiltä sai läheisyyttä ja rakkaudenosoituksia. Aikuisenakin äitiin pystyi tukeutumaan ja hänelle pys...

10 Maalis 20221h 57min

#21 ROOPE KUUSISTO - ENEMMÄN KUIN EX ON THE BEACH -ROOPE

#21 ROOPE KUUSISTO - ENEMMÄN KUIN EX ON THE BEACH -ROOPE

Prameat kotipuitteet, vakosamettihousut ja Hilfigerin takki riittivät syyksi siihen, että nuorta Roopea alettiin kiusaamaan koulussa. Kiusatuksi tulemisen myötä tullut epäreiluuden kokemus sai Roopen ...

3 Maalis 20221h 10min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
rss-hanna-tikander
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
puhu-muru
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-pitaisko-erota
terapiassa
rss-pt-paahtio
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
aamukahvilla
junnut-pelissa
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-mighty-finland-podcast
rss-vapaudu-voimaasi