Mitokondrier og energi
Hjernesterk22 Huhti

Mitokondrier og energi

Annonse // I denne episoden har vi besøk av Bjørn Ekeberg fra Recharge Health. Med Bjørn går Ole Petter og Mads i dybden på mitokondrier og hvordan det påvirker kroppens energisystemer. Du hører om en ny 30 dagers pilotstudie hvor bruk av FlexBeam ble kombinert med blodbasert mitokondrietesting og validerte fatigue- spørreskjemaer. Studien var eksplorativ, men gir et interessant signal om hvordan målrettet lysbehandling kan påvirke mitokondrienes funksjon. Vil du prøve FlexBeam?

Episoden er merket som reklame fordi Recharge Health er vår samarbeidspartner på det norske rødlysterapi-produktet FlexBeam. Ønsker du å teste FlexBeam selv tilbyr de 60 dagers åpent kjøp, og du kan bruke koden HJERNESTERK for 10% rabatt.

Rabattkode: HJERNESTERK

Link: https://rechargehealthas.sjv.io/vDDzbj

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(311)

Konfirmasjon, hjernenes utvikling og slankemedisin

Konfirmasjon, hjernenes utvikling og slankemedisin

Ole Petter sin sønn er nylig konfirmert, som i tradisjonen tro handler om at ungdommen går inn i de voksnes rekker. Men hvor moden er egentlig hjernen til en konfirmant? Mads har lest en kommentar i A...

3 Kesä 33min

Reaksjoner avlysning sykkelritt, sykkelbruk og MS

Reaksjoner avlysning sykkelritt, sykkelbruk og MS

Mads og Ole Petter starter episoden med en oppsummering av reaksjoner og hendelser siden episoden 13.mai om avlysningen av Trondheim- Oslo. Videre tar episoden opp om en artikkel i Aftenposten om ned...

27 Touko 37min

Helseveilederen

Helseveilederen

Er helseveilederen en løsning for å redusere sykefravær og samfunnskostnader relatert til dårlig helse? I en kommentar i Dagsavisen 18.mai 2026 skriver konserndirektør for bedriftsmarkedet i Storebran...

20 Touko 32min

Sykkelritt, sosial påvirkning og styrketrening etter 40

Sykkelritt, sosial påvirkning og styrketrening etter 40

Det tradisjonsrike sykkelrittet Trondheim- Oslo er avlyst fordi veimyndighetene mener sikkerheten står i fare og at fordi det skaper utfordringer med trafikken. Hva sier det om Norge, og signaleffekte...

13 Touko 33min

Skjermregler, stillesitting og demens

Skjermregler, stillesitting og demens

Ole Petter har deltatt på NRK- debatten om de nye forslagene til lovbegrensninger for bruke av sosiale medier. Forslaget er en aldersgrense på 16 år for bruk av sosiale medier og har skapt mye debatt....

6 Touko 31min

Folkehelserapporten 2026, og trening med barn

Folkehelserapporten 2026, og trening med barn

Ole Petter og Mads tar en liten gjennomgang av den ferske folkehelserapporten for 2026 som kom ut i slutten av april. Rapporten varsler om potensielt store helseutfordringer om det ikke forebygges mer...

29 Huhti 33min

Hva skjer i hjernen når du trener?

Hva skjer i hjernen når du trener?

Hva skjer egentlig i hjernen når vi er i fysisk aktivitet – helt konkret? I denne episoden av Hjernesterk går Ole Petter og Mads dypere enn det klassiske “trening er bra for deg”, og ser på hva forskn...

15 Huhti 29min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-hereilla
paritellen
junnut-pelissa
rss-narsisti
herkka-mut-rohkee
fitnessvastaanotto
rss-duodecim-lehti