Laihtuuko biohakkeroinnilla? Vieraana Sanna Ukkola

Laihtuuko biohakkeroinnilla? Vieraana Sanna Ukkola

Tässä jaksossa rikotaan yleisimmät harhaluulot: Mitä biohakkerointi oikeasti on ja miksi keskustelu siitä on usein täysin pielessä?

Kuumilla aalloilla -podcastissa Pipan ja Nooran vieraana on toimittaja Sanna Ukkola, joka on perehtynyt huipputoimittajan tarkkuudella syvälle biohakkeroinnin ja pitkäikäisyyden maailmaan. Tässä jaksossa puretaan auki, mitä biohakkerointi oikeasti tarkoittaa ja miksi se ymmärretään Suomessa usein väärin.

Keskustelussa pohditaan myös, mitä perinteinen terveydenhuolto voisi oppia biohakkeroinnin ajattelutavasta.
Sanna kertoo avoimesti omasta laihdutushistoriastaan ja jumitilastaan kehonsa ja elintapojensa kanssa, kunnes löysi tehokkaan ratkaisun painonhallintaan ja hyvinvointiin.

Lisäksi puhutaan kehopositiivisuudesta, terveyspuheen ääripäistä ja siitä, miksi mustavalkoinen ajattelu on yksi suurimmista esteistä muutokselle.
Tämä jakso ei tarjoa lohtua vaan rehellisyyttä. Joka voi olla juuri se, mitä tarvitset.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(46)

Lomapuhelu: Syksyn suunnitelmat

Lomapuhelu: Syksyn suunnitelmat

Tässä minijaksossa Pippa ja Noora paljastavat, mitä kaikkea syksy tuo tullessaan. Millaisia suunnitelmia, uusia kuvioita ja ehkä pieniä yllätyksiäkin on luvassa? Jaksossa selviää mitä kaikkea syksyn k...

24 Elo 14min

Lomapuhelu

Lomapuhelu

Kesäkuulumisia & mitä kaikkea onkaan luvassa Kuumilla aalloilla syyskaudelle!

19 Elo 14min

Vaihdevuodet ilman filttereitä - Vieraana Heidi Willman

Vaihdevuodet ilman filttereitä - Vieraana Heidi Willman

Tässä jaksossa puhutaan vaihdevuosista ilman filttereitä. Vieraana on Heidi Willman, jonka kanssa sukelletaan haluttomuuteen, aivosumuun, hormonien tekemiin yllätyksiin ja siihen, miksi oma pää tuntuu...

3 Elo 45min

Q&A ilman turvaverkkoa. Noora kysyy, Pippa vastaa ja toisinpäin

Q&A ilman turvaverkkoa. Noora kysyy, Pippa vastaa ja toisinpäin

Tässä jaksossa pistämme toisemme kunnolla tenttiin. Noora kysyy Pipalta, Pippa Nooralta, eikä kumpikaan tiedä etukäteen, mitä on tulossa. Vastataan rehellisesti kaikkeen maan ja taivaan väliltä: vaih...

27 Heinä 39min

Red vai Green Flag? Totuuden hetki ihmissuhteissa

Red vai Green Flag? Totuuden hetki ihmissuhteissa

Voiko exän kanssa olla oikeasti hyvissä väleissä vai onko se aina pieni varoitusmerkki? Entä mitä tehdä, jos paras ystäväsi ei siedä puolisoasi? Ja mistä tunnistaa, että ystävyyssuhde ei enää tee hyvä...

20 Heinä 41min

Kaikki ei ole sitä miltä näyttää – tarinoita julkkiksista sekä Nooran vaiettu rakkaustarina

Kaikki ei ole sitä miltä näyttää – tarinoita julkkiksista sekä Nooran vaiettu rakkaustarina

Tässä jaksossa sukelletaan kulissien taakse. Puhutaan maailmankuuluista julkkiksista, kohtaamisista heidän kanssaan, yllättävistä tarinoista ja siitä, millaisia he oikeasti ovat silloin, kun kamerat e...

13 Heinä 50min

Lehtikuvasta avioliittoon: Heidi Willmanin uskomaton rakkaustarina

Lehtikuvasta avioliittoon: Heidi Willmanin uskomaton rakkaustarina

Jaksossa vieraana on yrittäjä ja vuoden 2001 Miss Suomi Heidi Willman. Puhumme siitä, millaista oli kasvaa kauneusalalla ulkonäköpaineiden keskellä ja miten missimaailma vaikutti minäkuvaan. Keskustel...

6 Heinä 45min

Älä palaa lomalta väsyneempänä kuin sinne lähtiessäsi- vältä näitä virheitä!

Älä palaa lomalta väsyneempänä kuin sinne lähtiessäsi- vältä näitä virheitä!

Kesäloman jälkeen pitäisi olla levännyt ja täynnä energiaa… mutta miksi niin moni palaa töihin väsyneempänä kuin lomalle lähtiessä? Tässä jaksossa Noora ja Pippa pureutuvat ilmiöön, joka koskettaa yll...

29 Kesä 41min

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-hei-baby
iltasatu-lapselle
rss-kuumilla-aalloilla
rss-vastaanotolla
docemilia
rss-iltasatumaailma-2
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
rss-omassa-kuplassa-podcast
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
odotushuone
saran-kaverikirja
kaksplus
rss-stylecast
aitien-aani
perusasento
pariasiaa
rss-lapseton-elama
ihan-mamina-podcast
mammanutturat