#87: Nervesystemet ditt er levende – det påvirkes av alt du gjør..

I dag er det tid for feiring! Dette er episode 200 av et Lekent liv med Lilalife, og jeg er så utrolig glad og stolt av å ha mentor, leder og min gode venn Elin Aamodt med som gjest.Elin brenner for å...

6 Huhti 202350min

De siste ukene har jeg hatt en følelse av at hjernen min og hjertet har vært invadert av popcorn på en god måte. Begge delene ekspanderer, og jeg har møtt så mange mennesker som har satt igang så mang...

30 Maalis 202336min

Nok en episode som viser vei, viser vei til dypet av deg.Jeg snakker om:Et skifte.De forskjellige kroppene.Hvilken vei velger du?Hvorfor?Forskjellen på å fikse kontra heale.Veien mot balanse.Hacks for...

23 Maalis 202344min

I denne episodene får du Lila tips til hvordan du kan få det fantastiske og fascinerende hormonteamet ditt til å både "synge og danse" samstemt.Jeg snakker om:Hormonteamet ditt.Din feminine syklus.Bal...

16 Maalis 202331min

Uansett hvordan vi vrir og vender på det, DU er den viktigste personen i ditt liv.Du er den du våkner opp med hver dag , egenkjærlighet er fundamentet for alt annet.I denne episoden snakker jeg om: Hv...

9 Maalis 202330min

Visste du at hjertet ditt har en egen hjerne? Og at forskning viser at hjertet faktisk på mange måter er mer intelligent enn hjernen? Det er her intuisjonen, mye av din kraft og over 40.000 nevroner l...

2 Maalis 202344min

I denne episoden deler jeg noen Lila hacks for et mer lekent liv.Hvordan optimalisere effekten av dags- og sollys.Hvorfor droppe solkrem som ikke er naturlig.Hvorfor ikke ha på deg solbriller hele tid...

23 Helmi 202341min

Vi får aldri for mye kjærlighet i verden,men har du noen ganger opplevd at uansett hvor mye kjærlighet det er og du får så føler du deg likevel tom?Det har jeg, og det er IKKE et godt sted å være.I de...

16 Helmi 202333min