501. Hur du än lever så dör du till slut - En ny definition på hälsa

Hälsa är inte morgonens HRV eller den jävla Ouraringen.

Hälsa är inte den försiktiga livsstilen och de samvetsgranna val där varje avsteg ifrån det förutsägbart ”nyttiga” ger ett sämre värde än det perfekta. Inte bara.

Hälsa är inte att leva i rädsla. Eller i missnöje över blott bra som kunde varit bättre. I konstant strävan att undvika allt som inte är det bästa för en. Inte alls

Detta och mycket mera behandlar vi i det här avsnittet som kommer att vara första delen av en serie avsnitt som diskuterar hälsa ur olika perspektiv.

Till yttermera visso ett illustert uppsnack som ingång till ämnet!

Ferlinloppsdagarna

https://www.filipstadsk.com/explorer/files/Ferlindoppet/Ferlindoppet.pdf

Rabattkod 10%: COLTING10

Apollo Sports

https://www.apollo.se/resor/traningsresor

FunMed

www.funmed.se

Rabattkod för 10%: COLTING

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(512)

511. Röda linjer

Nu drar vi ett streck i sanden.Partners:AiossNoBondBeautyAmbition

20 Loka 2h 2min

510. Måndagsfastan hela veckan

Partners:aioss.senobondbeauty.seApollo sports

11 Loka 2h 37min

509. Livspusslet

Träningsrevisionen gör comeback i podden med stundande ÖtillÖ start 2027.Veckans ämne är livspusslet.

27 Syys 1h 53min

508. Ett uppsamlingsheat

Välkommen tillbaka efter en lång podpause.

21 Syys 2h 3min

507. Mat för elitidrottare - en ny nivå genom Haaland

Den här veckan följs ett riktigt matnyttigt uppsnack upp av Haalands kost ohälsoregim.Veckans presenterande partners: Apollo Sports⁠⁠⁠https://www.apollo.se/resor/traningsresor⁠⁠⁠Colting Wetsuits⁠⁠⁠www...

30 Heinä 2h 6min

506. Hensmåla Triathlon

Hör allt om en oväntat "Comeback" i kölvattnet av en lyckad ablation.Veckans presenterande partners: Apollo Sports⁠⁠⁠https://www.apollo.se/resor/traningsresor⁠⁠⁠Colting Wetsuits⁠⁠⁠www.coltingwetsuits....

19 Heinä 2h 5min

505. Hälsa livet ut

Veckans presenterande partners: Apollo Sports⁠⁠https://www.apollo.se/resor/traningsresor⁠⁠Colting Wetsuits⁠⁠www.coltingwetsuits.comColting Coachinghttps://www.coltingcoaching.se

28 Kesä 2h 4min

504. Att operera sig för hjärtflimmer och vägen tillbaka

Vi har under de senaste avsnitten pratat om hälsa i allmänhet och hjärthälsa i synnerhet, med Jonas förestående ablation för hjärtflimmer som fokus. Nu följer vi upp själva ablationen och den första v...

9 Kesä 1h 43min