#403. Peptider i treningsverdenen: hva vi vet, risikoene og hvordan forklare dem til klienter

Vi tar opp peptider: hva de er, forskjellen på medisiner og gråmarkedet, og risiko ved privat injeksjon. Vi ser på hvordan bevis, bivirkninger og naturlighet vektlegges i media, og gir deg praktiske råd som trener eller helsepersonell om kildekritikk, hypotesetesting og samtale med kunder. Samtalen er mellom Benjamin Christensen og Johannes Korneliussen, fysioterapeut og legestudent.

.

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Åpen dialog om risiko: åpne spørsmål og fakta framfor dømming.
• Hvordan skille medisinske peptider fra ukjente stoffer og gråmarkedets risiko.
• Hvorfor evidens og data er avgjørende før bruk.

.

⏱️ INNHOLDSLISTE OG TIDSKODER

• Utbredelse på sosiale medier og presseinnslag (00:01:28)
• Hva er peptider: definisjon og konkrete eksempler (00:03:17)
• Medisinske peptider vs research‑peptider (00:06:34)
• Typiske eksempler: BPC-157, TB-500 og CC1295 (00:07:47)
• Trenden øker: sosiale medier og normalisering (00:08:40)
• Anekdoter vs forskning: placebo og tidsforløp (00:14:05)
• Manglende humanstudier og svakt bevisgrunnlag (00:17:52)
• Mulige mekanismer og plausibel kreft‑risiko (00:22:59)
• Kvalitet og forurensning i svartmarked‑produkter (00:25:02)
• Injeksjonsrisiko: infeksjon, feilbruk og komplikasjoner (00:26:16)
• Juridisk og idrettsrelatert: dopingkonsekvenser (00:30:52)
• Manglende forskning: økonomi, sikkerhet og stoppede studier (00:33:02)
• Råd: møt klienten nysgjerrig, informer grundig (00:40:04)

.

👥 MØT ANDRE LIKESINNEDE

Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.

.

🌐 NETTSIDEN VÅR

www.afpt.no

.

💬 AFPT I SOSIALE MEDIER

• Facebook (AFPT)
• Instagram (AFPT)
• YouTube

.

🎬 PRODUKSJON

• Helsekoden produseres av Shaw Media.
• www.shawmedia.no

.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.