Jakso 117: Kahden tunnin maraton alitettu - miten se tehtiin ja mitä seuraavaksi?
Kahden tunnin maraton on vihdoin ja viimein alitettu. Runner's High Podcastissa puidaan Lontoon suorituksia ja katsellaan myös tulevaan. Mitä on tapahtunut, ja mitä vielä tulee tapahtumaan tulevaisuud...
15 Touko 1h 16min
Jakso 116: Top 10 puolimaratontreenit
Top 10 puolimaratontreenit on nyt valittu ja julkaistu! Mukana treenejä listaamassa podcastin vakiojäsenet Aki Nummela ja Tero Forsberg, sekä tärkeän aiheen vuoksi Keniasta Kallioon bisnesluokassa len...
8 Touko 1h 24min
Jakso 115: Nesteytys ja energiansaanti pitkissä suorituksissa
Runner's High Podcastissa jutellaan nesteytyksestä ja energiansaannista ennen pitkiä suorituksia sekä niiden aikana ja jälkeen. Juontajat Aki ja Tero myös imaisevat sisäänsä jakson aikana itsekin kunn...
23 Huhti 1h 11min
Jakso 114: Madridin puolimaratonin jälkitunnelmat otsalampun valossa
Runner's High:n jengi kävi juoksemassa puolimaratonin Madridissa, ja nyt kuullaan tarinoita reissusta. Kuka pääsi maaliin, kuka hyytyi matkan varrelle, toteutuivatko jaksossa 112 asetut tavoitteet, ja...
7 Huhti 1h 4min
Jakso 113: Juoksukellot ja niiden kehittäminen - vieraana Mikko Järvinen
Runner's High Podcastissa puhutaan juoksukelloista ja vieraana on tällä kertaa Mikko Järvinen Huaweilta. Mikko kertoo paitsi upouudesta Huawei Watch GT Runner 2 -kellosta, niin myös yleisesti juoksu- ...
27 Maalis 1h 13min
Jakso 112: Miten puolimaratonille oikeasti valmistaudutaan?
Runner's High:n henkilökunta lähtee juoksureissulle Madridin puolimaratonille ja nyt on aika tsekata ennakkotunnelmat. Tässä jaksossa tarjolla realistinen tilannekuva siitä, miten juoksun ammattilaise...
17 Maalis 1h 5min
Runner's Highlight 4
Runner’s High Podcastin spinoff-sarja Runner's Highlight jatkuu Aki Nummelan kisaraportilla Sevillan maratonilta, missä Aki itse juoksi varsin hyvin ja Alisa Vainio suorastaan häikäisevästi.Tämänkin j...
13 Maalis 52min
Runner's Highlight 3
Runner’s High Podcastin spinoff-sarja Runner's Highlight jatkuu Aki Nummelan ajankohtaiskatsauksella. Yksi kuuntelijatoivekin toteutetaan, ja Aki antaa vinkkejä ensimmäisen vuosipuoliskon juoksutapaht...
13 Helmi 32min
