Din känslighet är din största gåva – om storasystersyndromet, överansvar och att lära sig ta emot

Känner du ofta att du måste vara den starka? Den som håller ihop, tar ansvar och ser till att alla andra mår bra?

I det här avsnittet pratar jag om det som kallas The Eldest Daughter Syndrome – ett mönster som är vanligt hos många kvinnor, särskilt äldsta döttrar, där överansvar, people pleasing och en stark inre press blir en del av identiteten.

Jag delar personliga och sårbara reflektioner från den senaste tiden, hur fullmånen i Skytten har speglat gamla programmeringar, och varför vår känslighet inte är en svaghet utan en av våra största gåvor.

Jag pratar om nervsystemet, överprestation, skuld, att lära sig ta emot hjälp och hur läkningen ofta börjar när vi vågar släppa taget om rollen som den som alltid bär.

Om du längtar efter att leva med mer mjukhet, frihet och mindre ansvar för alla andra, så är det här avsnittet för dig.

Följ mig på Instagram @amandamiklin.

Gå med i Radiant Studio, en onlinestudio för healing och nervsystemsreglering för dig som längtar efter inre lugn, trygghet och att komma tillbaka till din kraft.

Prenumerera på mitt Substack där du får härligt bonusmaterial från varje avsnitt (kommer snart).

Lämna gärna ett betyg om du uppskattar podden – och prenumerera för att inte missa nya avsnitt

Kärlek,

Amanda

Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/roger-gabalda/the-great-wonderLicense code: ZNQTKVDXERJLISWU

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(19)

När du slutar scanna rummet förändras allt + en inbjudan till en intim healingresa

Vad händer när du slutar söka trygghet utanför dig själv – och istället börjar hitta hem till den du alltid varit?I det här avsnittet berättar jag också om Radiant Regulation Retreat – ett intimt retr...

7 Heinä 35min

Sluta bita ihop – mjukhet är vägen till dina drömmar

I det här avsnittet avslöjar jag något som legat i mitt hjärta länge... Mitt kommande Radiant Regulation Retreat i september.Jag delar också en personlig berättelse om överansvar, moderskap, känslor s...

15 Kesä 35min

Kroppen minns allt – somatisk healing, nervsystemet & att hitta tillbaka till sig själv

I veckans avsnitt av Radiant Journey pratar jag om något som förändrat mitt liv på djupet — nervsystemet, somatisk healing och varför kroppen minns allt vi varit med om.Jag delar med mig av min resa i...

18 Touko 45min

Släpp taget om det gamla – bygg ett liv som håller

I en tid där allt går snabbare än någonsin bjuder det här avsnittet in dig att göra motsatsen – att sakta ner, landa i kroppen och börja bygga ett liv som faktiskt håller.Vi utforskar oxens energi och...

30 Huhti 35min

En kanaliserad aktivering för ditt nästa steg

Det här är en tid av rörelse. Kanske har du känt det – en inre eld, en rastlöshet, en energi som vill framåt. Som inte längre låter dig stanna kvar i det gamla, det trygga eller det som inte längre är...

20 Huhti 23min

Hur du håller expansionen utan att tappa dig själv på vägen.

I det här avsnittet pratar jag om den intensiva och framåtdrivande energin som april kommer med. När energin ökar kan det kännas som att allt vill framåt… Samtidigt som kroppen kanske inte riktigt hän...

6 Huhti 41min

Från mörker till flow – så vet du att du är i alignment

I det här avsnittet inspirerar jag dig att lita på processen – även när allt känns stilla eller mörkt. Vi befinner oss i ett stort energiskifte, och jag pratar om varför stillhet, introspektion och de...

23 Maalis 44min