53. On the road! Rasmus Svärd om det nytänkande arbetssättet postural terapi

53. On the road! Rasmus Svärd om det nytänkande arbetssättet postural terapi

Idag ska ni få träffa Rasmus Svärd, en före detta tennisspelare på hög nationell nivå, som idag jobbar med Postural Terapi. Rasmus är legitimerad fysioterapeut och driver idag Postural Workout, en metod han tror stenhårt på där man fokuserar på att gå till botten med varför dina problem uppstår och vad man kan göra för att både förbättra din prestation men också lösa samt förebygga framtida besvär med kroppen. I dagens avsnitt kommer ni få lära er: - vad postural terapi är och skillnaden mot vanlig fysioterapi - varför det är viktigt att barn inte hoppar över krypstadiet - vad man kan göra om man känner av en tennisarmbåge - de olika faserna man bör bygga ett fysupplägg på - vilka de vanligaste problemen tennisspelare dras med och hur du kan göra för att motverka att få de här problemen Ett väldigt intressant avsnitt där Rasmus pratar om en metod som kanske inte alla har hört talas om. Vill ni komma i kontakt med mig, maila linus.eriksson@tennismagasinet.seeller följ mig på linus_se_eriksson alternativt svenskatennismagasinet på Instagram. För att kontakta Rasmus, följ hans Instagram ”physiorasmus” samt besök www.posturalworkout.com.

Jaksot(467)

Daniel Nilsson - Egenföretagande verksamhetsansvarig tränare för tre tennisklubbar

Daniel Nilsson - Egenföretagande verksamhetsansvarig tränare för tre tennisklubbar

Daniel Nilsson är tennistränare men arbetar på ett sätt som sticker ut – han driver ett eget företag, DTennis, men driver verksamheterna i inte mindre än tre olika tennisföreningar: Eds Tennisklubb, H...

13 Marras 20251h 10min

Lunch på linjen, 10 november!

Lunch på linjen, 10 november!

Dagens avsnitt, utan inbjudna gäster för första gången i talkshowens historia, bjuder på följande ämnen!00:04:28 Vietnamesisk tennis och Pickleball!00:15:55 AI-gate!00:33:09 Svenska Tennisförbundets s...

10 Marras 202554min

Pelle Fridell - Sportssjef Wang Tennis

Pelle Fridell - Sportssjef Wang Tennis

Vi välkomnar Pelle Fridell välkommen tillbaka till podcastenför en andra gång. Pelle är Sportchef på idrottsskolan Wang Tennis för högstadie- och gymnasieelever.  Vi pratar i dagens avsnitt om spelaru...

6 Marras 202542min

Sign In Elitserien 2025 - Grupp B, Damer

Sign In Elitserien 2025 - Grupp B, Damer

Välkomna till det fjärde och sista specialavsnittet av Linus på baslinjen podcast om Elitserien 2025! Serien där vi tar tempen på samtliga Elitserielagen och deras coacher. I den här sista delen titta...

3 Marras 20251h 8min

Damernas grupp A - Sign In Elitserien 2025

Damernas grupp A - Sign In Elitserien 2025

Välkomna till det tredje specialavsnittet av Linus på baslinjen podcast om Elitserien 2025! Serien där vi tar tempen på samtliga Elitserielagen och deras coacher. Fyra avsnitt kommer släppas - det här...

1 Marras 202552min

Lunch på linjen, 28 oktober! Med Philip Cassel, Kenneth Bergbom & Christian "TikTok-Chrille" Skogsgårdh

Lunch på linjen, 28 oktober! Med Philip Cassel, Kenneth Bergbom & Christian "TikTok-Chrille" Skogsgårdh

Dagens avsnitt av Lunch på linjen är fullspäckat! Vi pratar Pirres Pokal, Näsbyparks W15, BNP Paribas Nordic Open, Baslinjens tränarkonferens på SALK, Gardell/Rosberg och givetvis lite om maltesisk te...

28 Loka 20251h 27min

Taj Mutahar - Från flykt ifrån Jemen till tränare i Sollentuna

Taj Mutahar - Från flykt ifrån Jemen till tränare i Sollentuna

Taj Mutahar, 20 år och idag tränare i Sollentuna tennisklubb.I det här otroliga avsnittet delar hon med sig av sin gripande livshistoria. Från sin tennisspelande uppväxt i Jemen, via Indien och Ungern...

24 Loka 20251h 24min

Sign In Elitserien 2025 - Herrarnas Grupp A!

Sign In Elitserien 2025 - Herrarnas Grupp A!

Välkomna till det andra specialavsnittet av Linus på baslinjen podcast om Elitserien 2025! Vi tar i den här serien tempen på de olika Elitserielagen och deras coacher. Fyra avsnitt kommer släppas –ett...

23 Loka 20251h 3min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-piippuhylly
runners-high-podcast
rss-kiuas
rss-ylilyonti
havuja-kengissa
mika-ilmen-ja-taistelijat
rss-gillacast
rss-setailyvaara-podcast
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-235-podcast
rss-oisko-betaa
rss-iloa-liikkeella
rss-padelpodi
rss-kalju-corner