53. On the road! Rasmus Svärd om det nytänkande arbetssättet postural terapi

53. On the road! Rasmus Svärd om det nytänkande arbetssättet postural terapi

Idag ska ni få träffa Rasmus Svärd, en före detta tennisspelare på hög nationell nivå, som idag jobbar med Postural Terapi. Rasmus är legitimerad fysioterapeut och driver idag Postural Workout, en metod han tror stenhårt på där man fokuserar på att gå till botten med varför dina problem uppstår och vad man kan göra för att både förbättra din prestation men också lösa samt förebygga framtida besvär med kroppen. I dagens avsnitt kommer ni få lära er: - vad postural terapi är och skillnaden mot vanlig fysioterapi - varför det är viktigt att barn inte hoppar över krypstadiet - vad man kan göra om man känner av en tennisarmbåge - de olika faserna man bör bygga ett fysupplägg på - vilka de vanligaste problemen tennisspelare dras med och hur du kan göra för att motverka att få de här problemen Ett väldigt intressant avsnitt där Rasmus pratar om en metod som kanske inte alla har hört talas om. Vill ni komma i kontakt med mig, maila linus.eriksson@tennismagasinet.seeller följ mig på linus_se_eriksson alternativt svenskatennismagasinet på Instagram. För att kontakta Rasmus, följ hans Instagram ”physiorasmus” samt besök www.posturalworkout.com.

Jaksot(468)

Anders Björklund - VD för Zooma och tidigare tennistränare

Anders Björklund - VD för Zooma och tidigare tennistränare

Anders Björklund blev vid 23 år chefstränare på GLTK. Eftermånga år inom tennisen där även uppdrag för förbundet ingick bytte han bana till näringslivet och är idag grundare och VD för Zooma sedan 200...

11 Heinä 20251h 11min

Anders Kristiansson - Världsledande beachvolley- och volleybolltränare

Anders Kristiansson - Världsledande beachvolley- och volleybolltränare

I dagens avsnitt av Linus på baslinjen möter vi AndersKristiansson – en av Sveriges mest framstående volleybolltränare genom tiderna.Han var själv landslagsspelare innan han gick över till att coacha....

4 Heinä 20251h 41min

Christian "Tiktok-Chrille" Skogsgårdh - Journalist och influencer

Christian "Tiktok-Chrille" Skogsgårdh - Journalist och influencer

I dagens avsnitt av Linus på baslinjen gästas vi avChristian Skogsgårdh – kanske mer känd för många som Tiktok-Chrille. Med över 230 000 följare har han etablerat sig som en av Sveriges mest inflytels...

27 Kesä 202551min

Jonnie Eriksson - Landslagscoach herrlandslagset i golf. Feat Kristian Persson

Jonnie Eriksson - Landslagscoach herrlandslagset i golf. Feat Kristian Persson

Jonnie Eriksson är landslagscoach för herrlandslaget i golf.I det här avsnittet vill vi ta reda på vad tennisen kan lära från golfen. Svensk golf och framförallt herrgolfen var i en svacka under mitte...

20 Kesä 20251h 27min

Astrid Wanja Brune Olsen – Tennisproffs och Norgetvåa

Astrid Wanja Brune Olsen – Tennisproffs och Norgetvåa

Astrid Wanja Brune Olsen, Norgetvåa och en av spelarna i det norska Billie Jean King Cup-laget som tog sig upp från sin grupp på Cypern i våras.Astrid har efter sina år på college satsat som proffs i ...

13 Kesä 20251h 7min

Torbjörn Dencker, webbredaktör Svenska Tennisförbundet

Torbjörn Dencker, webbredaktör Svenska Tennisförbundet

Torbjörn Dencker är webbredaktör på Svenska Tennisförbundet med ansvar för vad som publiceras på förbundets olika kommunikationskanaler.Förutom att lära känna Torbjörn mer så pratar vi mycket om Torbj...

6 Kesä 202557min

Christian Lindell, former ATP 177 and Swedish Davis Cup-player

Christian Lindell, former ATP 177 and Swedish Davis Cup-player

Christian Lindell is a former Swedish tennis player with Brazilian roots. He was born in Rio de Janeiro in 1991 to a Swedish father and represented Sweden for nearly his entire career. Over the course...

30 Touko 202552min

Oskari Paldanius, No4 in the world among juniors

Oskari Paldanius, No4 in the world among juniors

Oskari Paldanius, ranked 4 in the world at the moment. The talented boy from Finland reached the semifinal in Australian Open for juniors in January and played his first final at 15K-level in Sharm El...

23 Touko 202537min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
urheilun-varjoissa
eturivi
kimanttia
kaiken-takana
rss-piippuhylly
junnut-pelissa
runners-high-podcast
juoksumania
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-liiga-fm
unelmia-onkimassa
suomen-f1-podcast
paakallon-podcastit
rss-gillacast
rss-235-podcast
rss-kaukaan-paaty
rss-padelpodi
rss-vuoroveto-podcast
rss-latkapodi